Jumat, 31 Mei 2019
POTENSI ZAKAT PEGAWAI PEMKOT MOJOKERTO MENINGKAT.
Mojokerto-Kalangan Dewan menilai potensi Zakat,Infak & Sedekah/ZIS kalangan Pegawai Negeri Sipil/PNS Kota Mojokerto besar bila digali secara maksimal.Mengingat,seiring peningkatan jumlah maupun jenis penghasilan PNS tiap tahunnya.Dari Rp 1 Miliar dana ZIS kurun setahun yang dikumpulkan Baznas,sebagian besar berasal dari kalangan abdi negara tersebut.Pada bulan Ramadan seperti sekarang ini dimanfaatkan berlomba-lomba meningkatkan amal ibadah.Tak terkecuali dengan meningkatkan amal berupa zakat,infak & sedekah.Khusus untuk zakat sebenarnya mempunyai potensi yang luar biasa besarnya bila potensi itu mampu digali semaksimal mungkin.Penyalurannya melalui salah satu Badan Amil Zakat Nasional/Baznas Kota Mojokerto.Yang secara resmi mendapat dukungan dari Pemkot menerima penyaluran ZIS seperti dari kalangan PNS.Dalam setahun Baznas mampu mengumpulkan dana ZIS sebesar Rp 1 Miliar lebih.Sebagian besar berasal dari PNS lingkup Kota Mojokerto."Baru-baru ini kami memperoleh informasi bila Baznas Kota Balikpapan dalam setahun mampu mengumpulkan dana zakat Rp.4 Miliar lebih.Dimana lebih dari 85% dari (UPZ) Unit Pengumpul Zakat OPD Pemda setempat,"ungkap Cholid Firdaus,dari Fraksi Persatuan Demokrasi Keadilan (F-PDK) DPRD Kota Mojokerto.Tingginya pengumpulan ZIS tersebut,lanjut dia didukung aturan yang memadai.Mulai dari Instruksi Presiden yang mewajibkan PNS membayar ZIS melalui Baznas.Perwali & Instruksi Walikota yang mewajibkan PNS muslim yang gajinya telah mencapai nisab yaitu Rp.3.750.000 gajinya langsung dipotong oleh Bendahara gaji sebesar 2,5% dari gaji tiap bulan,"tukas Cholid.Untuk itu,pihaknya berharap pemkot melakukan kajian terhadap revisi Peraturan Daerah Kota Mojokerto Nomor 3 Tahun 2010 tentang Pengelolaan Zakat,Infak dan sedekah.Yang didalamnya nanti memuat ketentuan kewajiban menunaikan zakat prosesi bagi PNS sepanjang tidak bertentangan dengan peraturan perundang-undangan yang ada.Itu juga seiring meningkatnya penghasilan PNS yang tidak hanya bersumber dari gaji semata.Lantaran terdapat tambahan penghasilan,honor,hingga uang perjalanan dinas."Zakat profesi sebenarnya tidak hanya terbatas pada gaji bulanan saja.Tetapi meliputi semua penghasilan yang diterima sebulan.Yakni,tambahan penghasilan,honorarium dan uang perjalanan dinas,serta penghasilan lainnya"terang Cholid Virdaus.(Dikutip Radar Mojokerto,31 Mei 2019).
GEMPITA KOTA MOJOKERTO PEDULI,BAGIKAN 4.000 BINGKISAN LEBARAN.
MOJOKERTO-Sebanyak 4.000 paket bingkisan lebaran,dibagikan Gerakan Memberkati dan Peduli Kota (Gempita) Kota Mojokerto.Parcel ini dibagikan di halaman GBI Rock Jalan Majapahit 139,Kamis (30/5).Hadir dalam kesempatan ini Wali Kota Mojokerto Ika Puspitasari,Kapolres Mojokerto AKBP Sigit Dany Setiyono bersama OPD,Camat dan Lurah se-Kota Mojokerto,serta warga penerima bingkisan.Pembagian bingkisan ini sengaja dibagi menjadi tiga gelombang dengan melibatkan aparat keamanan.Sebab,pembagian 4 ribu parcel ini meliputi 18 kelurahan di tiga kecamatan Kota Mojokerto.Sehingga,dipastikan semua kaum duafa mendapatkan kupon yang disebar oleh perangkat kelurahan.Ketua Gempita Kota Mojokerto Dr.Daniel Pingardi Yuwono MTh,mengatakan,kegiatan yang telah dilakukan sebanyak 16 kali.Sesuai dengan motto Gempita Sejahtera Kota Sejahtera Kita."Dan ini merupakan program dari Gempita yang meliputi yakni:
-Kepedulian Tentang Kesehatan,Pendidikan.Kebersihan.Lingkungan dan Kasih.
Ini bagian dari kepedulian kita pada sesama sekaligus menjaga persaudaraan di Kota Mojokerto"ujarnya.Dr.Daniel Pingardi Yowono MTh menambahkan,kegiatan sosial berupa bingkisan lebaran ini tidak hanya diberikan saat momentum Idul Fitri.Melainkan di setiap momen apapun Gempita selalu hadir dan semua ini adalah murni dari para donatur dan jemaat yang selama ini menyisihkan rejekinya demi berbagi dengan sesama."Kami ucapkan terima kasih kepada ketua panitia beserta anggota.Seluruhnya tanpa mereka hal ini tidak bisa terlaksana"katanya usai acara pembagian.Wali Kota Ika Puspitasari menyambut baik prakarsa Gempita yang mempunyai program peduli kota.Bukan hanya diberikan hari ini saja,tapi juga pada program lain,dan hari ini pemberian bingkisan untuk warga tidak mampu agar bisa merasakan hari raya."Harapan saya,semoga yang belum beruntung,tahun depan sosial ekonominya lebih mapan.Begitu pula warga kota semuanya"katanya dalam petikan sambutannya.(Dikutip Radar Mojokerto,31 Mei 2019). .
-Kepedulian Tentang Kesehatan,Pendidikan.Kebersihan.Lingkungan dan Kasih.
Ini bagian dari kepedulian kita pada sesama sekaligus menjaga persaudaraan di Kota Mojokerto"ujarnya.Dr.Daniel Pingardi Yowono MTh menambahkan,kegiatan sosial berupa bingkisan lebaran ini tidak hanya diberikan saat momentum Idul Fitri.Melainkan di setiap momen apapun Gempita selalu hadir dan semua ini adalah murni dari para donatur dan jemaat yang selama ini menyisihkan rejekinya demi berbagi dengan sesama."Kami ucapkan terima kasih kepada ketua panitia beserta anggota.Seluruhnya tanpa mereka hal ini tidak bisa terlaksana"katanya usai acara pembagian.Wali Kota Ika Puspitasari menyambut baik prakarsa Gempita yang mempunyai program peduli kota.Bukan hanya diberikan hari ini saja,tapi juga pada program lain,dan hari ini pemberian bingkisan untuk warga tidak mampu agar bisa merasakan hari raya."Harapan saya,semoga yang belum beruntung,tahun depan sosial ekonominya lebih mapan.Begitu pula warga kota semuanya"katanya dalam petikan sambutannya.(Dikutip Radar Mojokerto,31 Mei 2019). .
PMI KOTA MOJOKERTO BAGIKAN SEMBAKO UNTUK PENDONOR.
MOJOKERTO-UTD PMI Kota Mojokerto kembali berbagi.Kali ini,sebelum menggelar acara donor darah sukarela,pihak PMI bagi-bagi ta'jil didepan kantor."Untuk ta'jil kami di-support oleh Liana Salon & Nakamura.Dengan menyediakan lebih dari 100 bingkisan ta'jil,"kata Kepala UTD PMI Kota Mojokerto dr.Widyastuti melalui Humas PMI Kota Mojokerto,Yanuar Hardiyanto,SSos.Setelah itu,lanjut Yanuar,juga membagikan paket Sembako bagi para Pedonor Sularela yang mendonorkan darahnya di kantor jalan Hayam Wuruk Nomor 02,Mojokerto,Jumat sore (24/5).Kegiatan donor darah sukarela atau donor darah Ramadan ini hampir sama dengan tahun sebelumnya."Kami bekerja sama dengan PT Fortuna Farmindo Fundation sudah 15 tahun."Dan,kami menyediakan 402 sembako untuk pedonor,"tegasnya.Dengan strategi ini,lanjut Yanuar,banyak hal terjaring pedonor baru.baik lokal hingga luar Kota Mojokerto.Kegiatan donor Ramadan ini rutin dilakukan setiap tahun.Selain itu,kami juga menjemput bola untuk pedonor sukarela diberbagai daerah sekitar."Bekerja sama dengan Titan Grroup yang digelar di daerah Kweden,Senin (27/5) kemarin telah didapatkan 100 kantong darah,"ungkap Yanuar.Dengan pola strategi ini,Yanuar memaparkan,untuk memenuhi kebutuhan stok darah sebelum & setelah Lebaran akan melakukan berbagai cara,yakni menjemput bola & selama Ramadan kantor UTD PMI dibuka lebih panjang hingga pukul 22.00."Ini merupakan cara yang efektif dalam memenuhi persediaan stok darah sebelum & setelah Lebaran.Saat ini,stok darah sekitar 776 kantong & aman,"pungkasnya.(Di kutip dari Radar Mojokerto,Jawa Pos,30 Mei 2019).
BINROHTAL 656:BERIBADAH SEJATI.
Saat ngaji usai salat Duhur di masjid Polres Jombang,Rabu (29/5),pengasuh PP Fallahul Muhibbin Watugaluh,Diwek,KH Nurhadi (Mbah Bolong) menjelaskan hikmah puasa."Puasa membuat kita terus menerus dicatat beribadah oleh Allah SWT"tuturnya.Mulai puasa pada waktu Subuh sampai berbuka pada waktu Magrib,kita terus dicatat beribadah.Bahkan takkala tidur sekalipun.Catatan ibadah baru berhenti jika kita maksiat,Seperti:
-Menggunjing.
- Mengadu domba.
-Berbohong.
-Sumpah Palsu.
-Mencuri.
-Melihat Konten Porno.
Mbah Bolong juga menyampaikan hadist,manusia akan terus dicatat beribadah selama tidak terjerumus pada hal yang haram."Bertakwalah dari hal-hal yang haram niscaya dicatat sebagai orang yang paling beribadah"jelasnya.Jadikan orang yang qonaah alias neriman.Niscaya dicatat sebagai orang yang paling kaya."Jadi orang kaya sejati adalah yang neriman.Rida dengan apapun ketentuan Allah"ungkapnya.Diberi banyak bersyukur,diberi sedikit bersabar.Diberi banyak mau zakat,diberi sedikit tetap mau mengeluarkan dalam bentuk sedekah.Berbuatlah yang baik kepada orang lain.Niscaya dicatat sebagai orang yang benar-benar beriman."Jadi orang mukmin harus berbuat baik kepada orang lain"ungkapnya.Sebagaimana Nabi Ibrahim yang setiap hari memberi makan kepada orang lain.Ketika ada orang yang tidak menyembah Allah datang,oleh Allah tetap disuruh memberi.Cintailah orang lain seperti mencintai diri sendiri.Niscaya dicatat sebagai orang yang benar-benar Islam."Jadi orang muslim harus bisa mencintai orang lain seperti mencintai diri-sendiri"jelasnya.(Dikutip Radar Jombang,30 Mei 2019).
-Menggunjing.
- Mengadu domba.
-Berbohong.
-Sumpah Palsu.
-Mencuri.
-Melihat Konten Porno.
Mbah Bolong juga menyampaikan hadist,manusia akan terus dicatat beribadah selama tidak terjerumus pada hal yang haram."Bertakwalah dari hal-hal yang haram niscaya dicatat sebagai orang yang paling beribadah"jelasnya.Jadikan orang yang qonaah alias neriman.Niscaya dicatat sebagai orang yang paling kaya."Jadi orang kaya sejati adalah yang neriman.Rida dengan apapun ketentuan Allah"ungkapnya.Diberi banyak bersyukur,diberi sedikit bersabar.Diberi banyak mau zakat,diberi sedikit tetap mau mengeluarkan dalam bentuk sedekah.Berbuatlah yang baik kepada orang lain.Niscaya dicatat sebagai orang yang benar-benar beriman."Jadi orang mukmin harus berbuat baik kepada orang lain"ungkapnya.Sebagaimana Nabi Ibrahim yang setiap hari memberi makan kepada orang lain.Ketika ada orang yang tidak menyembah Allah datang,oleh Allah tetap disuruh memberi.Cintailah orang lain seperti mencintai diri sendiri.Niscaya dicatat sebagai orang yang benar-benar Islam."Jadi orang muslim harus bisa mencintai orang lain seperti mencintai diri-sendiri"jelasnya.(Dikutip Radar Jombang,30 Mei 2019).
Kamis, 30 Mei 2019
SELAMA MASA ANGKUTAN MUDIK LEBARAN,DISHUB KOTA MOJOKERTO SEBAR PULUHAN CCTV.
MOJOKERTO-Dalam rangka mempersiapkan masa Angkutan Lebaran 2019.Dinas Perhubungan/Dishub Kota Mojokerto telah melakukan sejumlah upaya guna menjamin keamanan,keselamatan, & kelancaran lalu lintas.Salah satunya dengan memantau sejumlah ruas jalan di Kota Mojokerto menggunakan 55 untt CCTV (Closed Circuit Televesion).Disamping itu,sebanyak 44 personel disiagakan selama arus mudik & arus balik Lebaran.Kepala Dinas Perhubungan/Dishub Kota Mojokerto,Gaguk Tri Prasetyo menjelaskan,masa nagkutan Lebaran telah ditetapkan dalam Peraturan Menteri Perhubungan (Permenhub) Nomor 37 Tahun 2019 tentang Pengaturan Lalu Lintas pada Masa Angkutan Lebaran.terhitung selama 16 hari,& mulai diberlakukan hari ini."Masa angkutan Lebaran ditetapkan mulai H-7 sampai H+7.Sehingga mulai 29 Mei besok (hari ini-red) sampai dengan 13 Juni nanti,"terangnya.Selama rentang waktu itu,jelas Gaguk,pihaknya sudah menyiapkan langkah-langkah dalam mengantisipasi terjadi gangguan lalu lintas.Antara lain,menyiagakan 44 petugas selama masa angkutan Lebaran.Sebagian diantaranya ditugaskan untuk siaga di 4 pos pengamanan/Pospam yang tersebar diseluruh Kota."Ada 22 personel Dishub yang kami tugaskan di 5 pos tersebut,"ujarnya.Masing-masing Pospam di Alun-alun,Kelenteng Hok Sian Kiong,Sunrise Mall,& di Sekar Putih.Sedangkan 1 Pospam di depan Masjid Almas,Jalan Bypass Kota Mojokerto.Disamping itu,ada 11 personel difokuskan mengendalikan arus lalu lintas.Mereka disiagakan di Area Traffic Control System/ATCS di Kantor Dishub Kota Mojokerto.Untuk memaparkan,di ruang operasional ATCS itu,petugas terus melakukan pemantauan penegendalian,dan mengatur 'traffic light' di ruas dan simpang jalan melalui ruang operasional."Kami sudah pasang 55 CCTV yang tersebar di 12 titik ruas jalan dan simpang di kota,semuanya kita pantau di ruang ATCS kami"tandasnya.Selain pemantauan,di ruang kendali tersebut,petugas bisa melakukan penguraian kepadatan lalu lintas dengan melakukan penyesuain program waktu 'trafflic light'.Dishub akan menyiagakan personel secara bergiliran selama masa Angkutan Lebaran,mulai H-7 hingga H+7 nanti.Di sisi lain,Dishub menerjunkan 11 personel untuk melakukan 'ramp check'kendaraan bus di Terminal Kertajaya Mojokerto.Dalam hal ini,bekerja sama dengan UPT LLAJ Mojokerto Dishub Jatim.Menurut Gaguk,agenda yang telah dilakukan mulai 27 Mei hingga 31 Mei nanti bertujuan untuk memastikan kelayakan kendaraan umum."Sehingga jumlah personel Dishub yang terlibat dalam operasi Angkutan Lebaran ini sejumlah 44 petugas,"tandasnya.Dia menambahkan,salah satu dalam Permenhub 37 Tahun 2019 juga mengatur tentang pembatasan operasional mobil angkutan.Meliputi,mobil barang dengan kereta tempelan,dengan kereta gandengan,maupun mobil barang digunakan untuk mengangkat bahan galian.Seperti tanah,pasir,batu,bahan tambang & bahan bangunan.Disebutkannya,waktu pembatasan dibagi menjadi 2 periode.
- Pertama,dilakukan sebelum Lebaran yang dimulai Kamis (30/5) besok hingga 2 Juni mendatang.
- Sedangkan periode kedua mulai berlaku pasca Idul Fitri nanti,yaitu mulai 8-10 Juni."Dilakukan pembatasan operasional mobil barang karena diperkirakan akan terjadi puncak kepadatan lalu lintas,yaitu pada masa arus mudik & arus balik Lebaran,"imbuhnya.namun,pembatasan operasional terdapat pengecualian bagi mobil barang pengangkut BBM & BBG,pengangkut ternak,air minum dalam kemasan,bahan pangan pokok,uang & pos,truk untuk mengangkut motor mudik gratis,serta mengangkut barang ekspor-impor dari & ke pelabuhan.Di Jawa Timur/Jatim,lokasi pembatasan operasional mobil barang juga terbagi 2 jalur :
_ Pertama,di ruas jalan tol & jalan nasional meliputi jalan tol Solo-Ngawi,Ngawi-Kertososno,Kertosono-Mojokerto,Mojokerto-Surabaya,Juga berlaku bagi tol Surabaya-Gempol,Gempol-Pandaan,Gempol-Pasuruan,Pasuruan Probolinggo,serta jalan tol Pandaan-Malang.
- Sementara itu di jalur jalan nasional berlaku mulai dari Pandaan-Malang,Probolinggo-Lumajang,Jombang-Caruban,serta Banyuwangi-Jember.
"Dengan demikian,jika ada mobil angkutan barang dari Mojokerto angkut ke Mojoagung ( Kabupaten Jombang ) tidak apa-apa.Karena tidak termasuk jalur pembatasan opreasional,"pungkasnya.(Di kutip dari Head Line Radar Mojokerto,Jawa Pos,29 Mei 2019).
- Pertama,dilakukan sebelum Lebaran yang dimulai Kamis (30/5) besok hingga 2 Juni mendatang.
- Sedangkan periode kedua mulai berlaku pasca Idul Fitri nanti,yaitu mulai 8-10 Juni."Dilakukan pembatasan operasional mobil barang karena diperkirakan akan terjadi puncak kepadatan lalu lintas,yaitu pada masa arus mudik & arus balik Lebaran,"imbuhnya.namun,pembatasan operasional terdapat pengecualian bagi mobil barang pengangkut BBM & BBG,pengangkut ternak,air minum dalam kemasan,bahan pangan pokok,uang & pos,truk untuk mengangkut motor mudik gratis,serta mengangkut barang ekspor-impor dari & ke pelabuhan.Di Jawa Timur/Jatim,lokasi pembatasan operasional mobil barang juga terbagi 2 jalur :
_ Pertama,di ruas jalan tol & jalan nasional meliputi jalan tol Solo-Ngawi,Ngawi-Kertososno,Kertosono-Mojokerto,Mojokerto-Surabaya,Juga berlaku bagi tol Surabaya-Gempol,Gempol-Pandaan,Gempol-Pasuruan,Pasuruan Probolinggo,serta jalan tol Pandaan-Malang.
- Sementara itu di jalur jalan nasional berlaku mulai dari Pandaan-Malang,Probolinggo-Lumajang,Jombang-Caruban,serta Banyuwangi-Jember.
"Dengan demikian,jika ada mobil angkutan barang dari Mojokerto angkut ke Mojoagung ( Kabupaten Jombang ) tidak apa-apa.Karena tidak termasuk jalur pembatasan opreasional,"pungkasnya.(Di kutip dari Head Line Radar Mojokerto,Jawa Pos,29 Mei 2019).
PEMKOT MOJOKERTO TANDATANGANI PERJANJIAN KERJA SAMA DENGAN BPPT.
MOJOKERTO-Kerja sama Pemerintahan Kota Mojokerto dengan Badan Pengkajian dan Penerapan Teknologi/BPPT yang telah di awali dengan penadatangan MoU pada (14/5) lalu,ditindak lanjuti Selasa (28/5).BPPT hadir ke Kota Mojokerto dalam rangka penandatanganan perjanjian kerja sama di Ruang Nusantara,Kantor Walikota Mojokerto.Perjanjian kerja sama dilakukan oleh Sekretaris Daerah Kota Mojokerto,Harlistyati dengan Direktur Pusat Informasi & Komunikasi,Michael Andreas Purwoadi & Direktur Pusat Teknologi Lingkungan Rudi Nugroho.Penandatanganan Perjanjian Kerja sama disaksikan Walikota Mojokerto,Ika Puspitasari & Kepala BPPT Hamam Riza.Mengawali sambutannya,Ning Ita menyampaikan,kerja sama dengan BPPT merupakan upaya dari Pemkot Mojokerto untuk mengembangkan & memanfaatkan potensi Kota Mojokerto."Kerja sama ini adalah tindak lanjut kesepakatan MoU pada 14 Mei lalu.Upaya itu kami lakukan untuk mengembangkan & memanfaatkan potensi daerah demi meningkakan kapasitas masyarakatnya juga lembaga-lembaga daerah melalui pengkajian & penerapan teknologi yang ada di BPPT untuk mendukung pembanguan di Kota kami,"katanya.Ning Ita menjelaskan,bahwa kerja sama yang disepakati tentang 3 hal.Pertama yaitu pengelolaan air PDAM agar menjadi lebih berkualitas & layak."Kedua,terkait pemurnian gas metan yang ada di TPS supaya kedepan bisa dimanfaatkan teknologi informasi,"jelasnya.Walikota juga menyampaikan bahwa dengan adanya perjanjian kerja sama ini Pemkot Mojokerto akan mendapat pendampingan & support secara langsung oleh BPPT.Mulai dari perencanaan,pelaksanaan,hingga pelaporan yang terintegrasi.Menutup sambutannya,Ning Ita menyampaikan agar seluruh OPD di lingkungan Pemkot Mojokerto untuk melakukan perjanjian kerja sama dengan deputi BPPT agar apa yang sudah disepakati tidak sebatas sesuatu yang tertulis diatas kertas,tetapi menjadi langkah konkret yang selanjutnya segera direalisasikan sehingga manfaatnya segera dinikmati masyarakat.Demi terwujudnya visi Kota Mojokerto yang berdaya saing,mandiri,demokratis,adil makmur,sejahtera,& bermartabat.Sementara itu,Kepala BPPT Hamam,menyampaikan kunjungan BPPT ke Kota Mojokerto adalah respons atas langkah cepat yang diambil Ning Ita untuk meningkatkan pembanguan di Kota Mojokerto."BPPT juga berharap dapat memberikan pelayanan kepada masyarakat,sebagai lembaga yang mengkaji & penerap ekonomi dengan melahirkan inovasi,"kata Hamam.Sebelum melakukan penandatangan kerja sama Hamam beserta rombongan BPPT meninjau beberapa lokasi yaitu Graha Mojokerto Service City/GMSC sebagai Mall Pelayanan Publik di Kota Mojokerto.Dilanjutkan meninjau pengelolaan air PDAM di Wates & yang terakhir adalah ke TPA Randegan.Acara penandatangan Perjanjian Kerja sama turut dihadiri Wakil Walikota Mojokerto,Achmad Rizal Zakaria,segenap Kepala OPD di lingkungan Pemkot Mojokerto,serta Camat & Lurah se-Kota Mojokerto.(Dii kutip dari Radar Mojokerto,29 Mei 2019).
Rabu, 29 Mei 2019
BINROHTAL 655:AGAR AMALIAH RAMADAN DITERIMA.
Saat ngaji usai salat Duhur di masjid Polres Jombang,Selasa (28/5),pengasuh PP Hidayatul Quran Tembelang,ustad Yusuf Hidayat menjelaskan pentingnya berdoa agar semua amal ibadah diterima Allah SWT."Nabi Ibrahim mengajari kita berdoa,Ya Tuhan kami terimalah amalan kami,sesungguhnya Engkaulah Yang Maha Mendengar lagi Maha Mengetahui"ucapnya mengutip QS Albaqarah 127.Manusia tak boleh merasa sombong dengan amalnya.Manusia harus selalu merasa takut amalnya tidak diterima.Serta selalu berharap agar amalnya tidak diterima.Hal ini akan membuat manusia tergerak untuk senantiasa semangat beramal.Serta semangat memperbaiki kualitas amaliahnya.Allah tidak butuh dengan amal manusia.Seandainya semua manusia tidak menyembah Allah,tak akan mengurangi sedikitpun keagungan Allah,Seandainya semua manusia menyembah Allah,juga tidak akan menambah keagungan Allah.Sebaliknya,manusia sangat butuh amal ibadahnya diterima oleh Allah.Sebab manfaat amal manusia akan kembali kepada manusia itu sendiri.Inilah sebabnya setiap malam pada bulan Ramadan usai tarawih dan witir,kita diajari berdoa,ya Allah terimalah amal kami."Saking pentingnya agar amal ibadah Ramadan kita diterima,sayidina Ali bahkan sampai berdoa sepanjang tahun"tuturnya.Mulai enam bulan sebelum lebaran,Ali berdoa ya Allah sampaikanlah kami pada bulan Ramadan.Sebaliknya usai Ramadan hingga enam bulan pasca Ramadan,beliau selalu berdoa ya Allah terimalah ibadah kami di bulan Ramadan.Ini karena amaliah Ramadan sangat besar manfaatnya.
Alkisah ada dua saudara baru masuk Islam,Yang satu rajin ibadah dan jihad hingga mati di medan perang.Satunya lagi ibadahnya biasa saja setelah Ramadan dia meninggal dunia.Ternyata yang dimasukkan surga duluan adalah yang meninggal pasca Ramadan.Ini karena yang meninggal usai Ramadan memperoleh pahala sangat besar atas ibadah Ramadan.Jauh melebihi pahala saudaranya yang rajin ibadah dan jihad serta mati dalam perang.(Dikutip Radar Jombang,29 Mei 2019).
Alkisah ada dua saudara baru masuk Islam,Yang satu rajin ibadah dan jihad hingga mati di medan perang.Satunya lagi ibadahnya biasa saja setelah Ramadan dia meninggal dunia.Ternyata yang dimasukkan surga duluan adalah yang meninggal pasca Ramadan.Ini karena yang meninggal usai Ramadan memperoleh pahala sangat besar atas ibadah Ramadan.Jauh melebihi pahala saudaranya yang rajin ibadah dan jihad serta mati dalam perang.(Dikutip Radar Jombang,29 Mei 2019).
Selasa, 28 Mei 2019
Stop Merokok,Bahaya Jantung Koroner Mengintai
Para perokok seolah tidak sadar sedang menimbun berbagai penyakit.Salah satunya,penyakit jantung koroner yang menjadi penyebab kematian nomor satu didunia.Di era modern ini,penyakit jantung koroner tidak hanya diderita orang tua,tapi juga anak muda.Spesialis jantung & pembuluh darah BMC Mayapada Hospital Bogor dr.Rifnaldi SpJP mengakui,saat ini terjadi pergeseran usia penderita penyakit jantung koroner."Dulu,umumnya usia 40 tahun ke atas.Sekarang,banyak anak muda yang sudah kena jantung koroner,"ujarnya.Penyakit jantung koroner terjadi jika pembuluh darah utama yang menyuplai darah ke jantung mengalami kerusakan.Hal itu bisa disebabkan oleh tumpukan kolesterol pada pembuluh darah & peradangan.Selain faktor keturunan,penyakit jantung koroner juga dipicu kebiasaan merokok.Rokok memang bisa memicu penimbunan lemak dalam pembuluh darah,yang dikenal dengan istilah aterosklerosis.Itu merupakan salah satu penyebab utama penyakit jantung koroner.Ateloklerosis juga bisa mendorong penggumpalan darah yang membuat aliran darah ke jantung terhenti total sehingga serangan jantung bisa terjadi."Keluhan jantung koroner macam-macam.Yang klasik,dada kiri seperti ditekan benda berat hingga tembus ke punggung.Atau sakit di ulu hati.Ini banyak yang salah mengartikan sakit maag,setelah diusut ternyata jantung koroner.Keluhan lainnya,sakit punggung atau ada rasa tercekik,"terangnya.Rifnaldi mengungkapkan,lebih dari 80% penderita jantung koroner terlihat sehat,tanpa ada gejala yang mencurigakan.Penyakit jantung koroner memang seperti silent killer.Sehari-harinya tidak ada keluhan sama sekali,"jelasnya.Federasi Jantung Dunia memperkirakan,angka kematian karena penyakit jantung koroner di Asia Tenggara mencapai 1,8 juta kasus pada 2014.Di Indonesia,pada 2013,setidaknya 883.447 orang terdiagnosis penyakit jantung koroner dengan mayoritas usia 55-64 tahun.Angka kematian karena penyakit jantung koroner pun cukup tinggi,yaitu 45% dari seluruh angka kematian di Indonesia.Untuk itu,Rifnaldi menyarankan agar setiap orang menjalani pemeriksaan rutin atau medical check-up.Salah satunya di BMC Mayapada Hospital Bogor,yang kini bisa melakukan treadmill test & katerisasi jantung.Dngan begitu,potensi terjadinya jantung koroner bisa dicegah sejak dini.(Di kutip dari Jawa Pos28 Mei 2019).
RUMAH SAKIT UMUM (RSU) dr.WAHIDIN SUDIRO HUSODO KOTA MOJOKERTO BERBAGI,GELAR BUKA PUASA BERSAMA DAN SANTUNI ANAK YATIM.
MOJOKERTO-Rumah Sakit Umum (RSU) dr Wahidin Sudiro Husodo Kota Mojokerto menggelar acara buka bersama dan santunan anak yatim di sekitar kawasan rumah sakit.Dan kali ini juga memperingati Nuzulul Quran,Rabu (22/5).Acara tahunan yang digelar di Hall Gajah Mada RSU dr.Wahidin Sudiro Husodo,mengundang sekitar 60 anak yatim piatu itu menghadirkan KH Falqul Alam sebagai penceramah.Tampak juga seluruh staf pegawai dan perawat juga para dokter RSU dr Wahidin Sudiro Husodo Kota Mojokerto.Direktur RSU dr.Wahidin Sudiro Husodo dr.Sugeng Mulyadi,SpU,dalam sambutannya menyatakan,kegiatan rutin seperti ini hendaknya merupakan kesempatan bagi keluarga besar RSU dr.Wahidin Sudiro Husodo untuk berbagi rasa dengan anak-anak yatim.Juga menekankan agar selalu mensyukuri nikmat yang diberikan Allah SWT dengan berbagi kepada mereka yang membutuhkan."Ini bagian kepedulian kita pada anak yatim piatu dan masyarakat sekitar"ujarnya.Dalam kesempatan ini,direktur juga memotivasi agar seluruh jajaran RSU dr.Wahidin Sudiro Husodo bersungguh-sungguh dan terus-menerus berupaya meningkatkan mutu pelayanan.Baik yang bersifat promotif,preventif,kuratif,dan rehabilitasi."Rumah sakit sebagai salah satu fasilitas pelayanan kesehatan memiliki peran yang sangat strategis dalam upaya mempercepat peningkatan derajat kesehatan masyarakat.Mari kita berikan pelayanan prima atau excellent service kepada masyarakat yang lebih efektif,ramah dan profesional"pungkasnya.(Dikutip Radar Mojokerto,28 Mei 2019).
BINROHTAL 654:KEUTAMAAN SALAT TARAWIH.
Saat ngaji usai salat Duhur di masjid Polres Jombang,Senin (27/5),ustad Fathul Bari Tambakberas menjelaskan keutamaan salat tarawih."Rasulullah Muhammad SAW bersabda,orang yang puasa lalu malamnya salat tarawih,semua dosa-dosanya akan diampuni oleh Allah"bebernya.Sehingga keluar Ramadan,dia seperti tanpa dosa.Selain itu,beliau juga menjelaskan keutamaan tarawih sebagaimana hadist yang dikutip dalam kitab Durrotun Nashin.Pada malam yang ke-24 orang yang tarawih akan memperoleh 24 doa yang mustajab alias manjur."Makanya usai salat tarawih,sempatkan berdoa"sarannya.Agar tarawih sempurna,fatihahnya harus dibaca."Kalau imamnya cepat,makmum boleh baca fatihah bareng imam"tambahnya.Sebab kalau makmum baca fatihah setelah imam,bakal ketinggalan.Pada malam yang ke-25,Allah akan menghilangkan siksa kubur dari orang yang tarawih.Pada malam yang ke-26,Allah ta'ala meningkatkan baginya pahala selama 40 tahun.Pada malam yang ke-27,di hari kiamat bakal melewati jembatan dengan mudah lagi cepat laksana halilintar menyambar.Pada malam yang ke-28,Allah mengangkat seribu derajat baginya di dalam surga.Pada malam yang ke-29,Allah memberikan kepadanya pahala seribu ibadah haji yang diterima.Pada malam yang ke-30,Allah berkata kepada orang yang tarawih.Makanlah buah-buahan surga,mandilah dengan air salsabil dan minumlah dari telaga kautsar,aku adalah Tuhanmu dan Engkau adalah hambaku.(Dikutip Radar Jombang,28 Mei 2019).
Senin, 27 Mei 2019
NING ITA AJAK ANAK YATIM BUKA PUASA BERSAMA,SERAHKAN BANTUAN OPERASIONAL PA.
Mojokerto-Walikota Ika Puspitasari menggelar buka puasa bersama di Rumah dinas Walikota Mojokrerrto,JAlan Hayam Wuruk Sabtu (25/5).Dalam kesempatan itu,Ning Ita melakukan penyerahan bantuan biaya operasional kepada lembaga Panti Asuhan/PA.Turut hadir dalam acara tersebut Wakil Walikota Achmad Rizal Zakaria,jajaran Forkopimda,Kepala Dinsos Sri Mudjiwati,beserta Kepala Organisasi Perangkat Daerah/OPD,Camat & Lurah.Kepala Dinsos Kota Mojokerto,Sri Mudjiwati menyampaikan,diselenggarakannya buka bersama kali ini bertujuan untuk berbagai kebahagiaan di bulan suci Ramadan.Khususnya dengan anak yatim panti asuhan.Menurutnya,acara tersebut juga untuk juga untuk menunjukkan rasa kepedulian Pemkot terhadap keberadaan anak yatim di panti asuhan."Serta untuk memberikan motivasi & semangat kepada anak yatim panti asuhan untuk meraih masa depan yang lebih baik,"kata Sri Mudjiwati.Agenda buka bersama diikuti sekitar 250 anak yatim & pengurus panti asuhan.Dalam kegiatan itu juga dilakukan penyerahan bantuan biaya operasional yang diterima 4 panti asuhan.Diantaranya Yayasan Penyantun Anak Yatim & Dhuafa Al Ikhlas dengan santunan sebesar Rp.45 atijuta.Panti Asuhan Yatim (PAY) Muhammadiyah Rp.55 juta,Panti Asuhan Anak Yatim Al Hasyimiyah Rp.52 juta,& Panti Asuhan Anak Yatim & Dhu'afa Miftahul Hikmah Rp.40 juta.Sri Mudjiwati menjelaskan,selain buka bersama Walikota & menyerahkan bantuan biaya operasional juga dilaksanakan salat Maghrib berjamaah,& siraman rohani oleh KH Ma'shum Maulani.Ning Ita menyampaikan rasa bahagianya karena bisa berbuka puasa bersama anak-anak yatim panti asuhan."Kegiatan ini juga merupakan salah satu wujud dari rasa syukur atas limpahan Rachmat & Nikmat yang diberikan Allah SWT kepada kita,& berbagi kebahagiaan dengan anak-anak yatim panti asuhan di bulan Ramadan,"terang Ning Ita.Bulan suci Ramadan,lanjut Ning Ita memiliki arti yang luar biasa bagi umat Islam.Karena bulan ini Allah SWT menurunkan Rahmat,Maghfirah, & juga pembebasan dari api neraka.Oleh karena itu,dia berharap semuanya bisa senantiasa mendapatkan anugerah berupa kesehatan jasmani & rohani."Sehingga kita bisa menjalankan ibadah Ramadan satu bulan penuh,& mengisinya dengan ibadah-ibadah wajib,serta ibadah-ibadah sunnah,"tuturnya.Orang nomor satu dari Pemkot Mojokerto ini juga berharap pada akhir Ramadan nanti semuanya juga bisa mendapatkan keberkahan & pengampunan dari Allah SWT.Disisi lain,dengan diserahkannya bantuan operasional dari Pemkot bisa mendukung panti asuhan ini untuk mendorong & meningkatkan peran sertanya dalam mengasuh anak-anak yatim yang ada di panti Kota Mojokerto."Semoga dapat memberikan pelayanan & pengasuhan yang lebih baik & layak terhadap anak yatim,"tandasnya.Ning Ita berpesan kepada semua nak yatim panti untuk tetap bersemangat,terus belajar menimba ilmu & menggantungkan cita-cita setinggi mungkin.Serta diperkuat dengan tetap beristiqomah untuk berproses demi menjemput cita-cita yang diimpikan.Selain itu,Ning Ita menyampaikan agar anak-anak menjadikan guru disekolah panti sebagai orang tua yang wajib dihormati,ditaati,serta disayangi."Karena mereka agar generasi penerus bangsa yang kelak akan mewarisi negara Republik Indonesia.Di tangan merekalah masa depan negara ini akan lebih baik atau sebaliknya,"ujarnya.Ning Ita menambahkan,agar para pengurus panti membekali anak-anak dengan ilmu pengetahuan umum maupun teknologi,serta agama yang baik.Agar nantinya menjadi generasi penerus yang tangguh,berdaya saing,& berakhlakul karimah.Ning Ita meminta agar semua yang hadir mendoakan para pemimpin di Kota Mojokerto agar mampu mengemban amanah dengan sebaik-baiknya,bekerja secara profesional,memberikan kinerja yang terbaik untuk mengabdi kepada masyarakat & membangun Kota Mojokerto agar lebih maju.(Di kutip dari Radar Mojokerto,Jawa Pos,halaman 1,27 Mei 2019).
Toriqoh 63 : Pembimbing Rohani
Agar sukses meraih dunia seperti juara dalam olahraga,kita perlu berlatih.Apalagi agar sukses akhirat."Guru pembimbing dalam hal agama & ibadah sangat penting,"kata Pengasuh PP Darul Ulum Rejoso,KH Cholil Dahlan,Minggu (19/5).Dengan adanya guru pembimbing,maka kita akan selamat dalam beragama."Rasulullah Muhammad SAW sendiri memberi gambaran betapa pentingnya guru,"tuturnya.Yakni ketika Nabi Muhammad SAW bersabda,Salatlah kalian sebagaimana melihat aku salat."Ini artinya,murid itu harus ketemu langsung dengan guru.Mendengar guru ngaji.Dan melihat guru mengamalkannya.Jadinya lengkap.Tahu teori & prakteknya,"paparnya.Inilah sebabnya,mayoritas ulama besar ketika mondok adalah abdi ndalem.Yakni santri yang tinggal bersama kiai serta membatu keseharian kiai.Sehingga dia tahu persis yang dilakukan kiai."Sama dengan para sahabat Nabi.Yang paling banyak menjadi rujukan ilmu adalah mereka yang tinggal bersama Nabi yang disebut 'ashabus suffah'"terangnya.Ashabus Suffah tersebut selalu ngaji bersama Nabi & tahu gerak-gerik Nabi.Abu Hurairah termasuk salah satu Ashabus Suffah.Ketua MUI Jombang ini lantas menambahkan alasan lain pentingnya punya guru."Guru itu tahu porsi yang paling pas untuk muridnya,"bebernya.Ini karena kapasitas setiap orang tidak sama.Contohnya Nabi Muhammad SAW.Wiridan atau amalan yang diberikan kepada para sahabat tidak selalu sama.Misalnya kepada Sayyidina Ali,karena wataknya yang penuh semangat,oleh nabi diajari Nabi dengan zikir zaher.Sebaliknya,kepada Aku Bakar yang cenderung pendiam,oleh nabi diajari zikir sirri.Nasehat yang diberikan Nabi kepada Zabu Dzar yang yang cenderung berwatak keras & gampang marah,Nabi mengatakan,jangan marah."Jangan marah diulangi sampai 3 kali oleh Nabi.Ini betul-betul diperhatikan oleh Abu Dzar.Sehingga dia betul-betul bisa menahan amarah & mengantarkannya masuk surga,"katanya.(Di kutip dari Radar Jombang,Jawa Pos,27 Mei 2019).
Minggu, 26 Mei 2019
SERU DAN MERIAHNYA MOKERAN FEST 2019 ( Mojokerto Ramadan Festival)
Rajawali News-Pada Hari Sabtu (25/5),bertempat di Alun-alun Kota Mojokerto,diadakan acara yang bertajuk : "MOKERAN FEST ( Mojokerto Ramadan Festival ),yang digawangi oleh Polresta Mojokerto,& merupakan ide dari Bapak Kapolresta,AKBP Sigit Dany Setiyono,SH,SIK,MSc (Eng).Acara tersebut diadakan pada pukul 15.00 (Ba'da Ashar) sampai dengan pukul 22.00 (Jam 10 malam).Mokeran Fest merupakan acara religi di bulan suci Ramadan yang kebetulan bertepatan dengan malam Lailatul Qodar ( malam turunnya Al Quran yang merupakan hari ke-21 Ramadan.Festival musik patrol,kirab budaya & kuliner tradisional merupakan isi dari acara yang dihelat pertama kali ini di Kota Mojokerto sebagai bentuk cinta yang didukung sepenuhnya oleh Pemerintah Kota Mojokerto beserta Forkopimda,Surat Kabar Jawa Pos Radar Mojokerto,serta semua elemen masyarakat di Kota Mojokerto antar etnis sehingga tercipta keharmonisan hasil dari kohesi nilai-nilai kebudayaan & keberagaman / kebhinekaan.Di setiap stan yang ada,para peserta pelaku bisnis UMKM binaan Disperindag menyajikan dagangan yang menarik dengan harga yang ekonomis serta rasa bintang lima.Pada acara puncak yaitu Festival patrol yang juga di isi dengan Barongsai dari Tempat Ibadah Tri Dharma / TITD / Kelenteng Hok Sian Kiong pada jam 20.00 WIB / Ba'da Salat Tarawih yang melintasi start di Alun-alun Kota Mojokerto,Jalan Majapahit & kemudian finish di Jalan Bhayangkara ( Mapolresta ) tersebut menjadi magnet tersendiri bagi masyarakat Kota Mojokerto & sekitarnya yang memadati setiap jengkal jalan-jalan protokol tersebut,bahkan banyak masyarakat dari luar kota (kab.Mojokerto,Gresik,Sidoarjo,Surabaya) yang sengaja datang untuk menyaksikan,berlangsung acara ini dengan sukses yang luar biasa.(Report by Ika & Dian,KIM Rajawali).
Pengguna Terpapar Hoaks Capai 40 juta,Melambat Saat Rusuh,Medsos Normal Lagi ; Pengamat : Setuju Dibatasi,Tapi Jangan Lama
Jakarta-Kementerian Komunikasi & Informatika / Kemenkominfo akhirnya mencabut pembatasan fitur media sosial pada Sabtu,(25/5) pukul 13.00 WIB.Sejak kemarin,fitur pengiriman video & foto di beberapa platform media sosial/medsos & perpesanan instan seperti Instalgram,Facebook,Twitter,bahkan WhattApp tidak mengalami perlambatan lagi.Pembatasan medsos memang bisa dimaklumi.Sebab,pengguna yang terpapar hoaks begitu banyak.Bahkan,berdasar data Kemenkominfo,jumlahnya mencapai 40 juta orang.Mereka terpapar 30 hoaks.Plt Kabiro Humas Kemenkominfo Ferdinandus Setu mengungkapkan,pembatasan medsos merupakan keputusan bersama antara Kemenkominfo,Kemenko Polhukam,& beberapa lembaga lain.Pertimbangan utamanya adalah meningkatnya akskalasi hoaks,disinformasi & hasutan dimedsos secara ekstrem.Dalam perhitungan Kemenkominfo,jumlah pengguna internet sudah berada di angka 20 juta.Artinya,tingkat hasutan & bahaya hoaks sudah tergolong tinggi.Paparan itu bisa berupa unggahan maupun percakapan."Saat 22 Mei,jumlah pengguna yang terpapar mencapai kisaran 40 juta orang,"jelas dia.Menkominfo Rudiantara menerangkan,saat ini kerusuhan sudah diatasi.Situasi Jakarta juga kembali kondusif.Dengan begini,fitur medos bisa kembali difungsikan."Antara jam 14.00-15.00 sudah bisa normal,"katanya kemarin (25/5).Rudi meminta masyarakat senantiasa menggunakan medoss untuk hal-hal yang positif."Ayo kita perangi hoaks,fitnah,informasi-informasi yang memprovokasi seperti yang banyak beredar saat kerusuhan,"katanya.Kemenkominfo berharap pemblokiran itu adalah yang pertama ^& terakhir.Durjen Aplikasi & Informatika Samuel Abrijani Pangerepan berharap,dimasa depan pembatasan medoss seperti itu tidak lagi diperlukan."Karena itu,peran masyarakat untuk memerangi hoaks harus ditingkatkan,"ucap dia.Kemenkominfo mengimbau pengguna telepon seluler & perangkat lain segera menghapus ( uninstall 0 aplikasi virtual private network / VPN agar terhindar dari resiko pemantauan,pengumpulan,hingga pembajakan data pribadi pengguna.Kementerian juga mendorong masyarakat untuk melapor melalui advan-konten.id atau akun Twitter @ aduankonten jika menemukan situs atau media ssosial mengenai aksi kekerasan atau kerusuhan di Jakarta.Sementara itu,ekonom Center of Reform On Economics (CORE) Piter Abdullah mengatakan,kerugian akibat pemblokiran medsos tidak mengahlangi e-commerce.Yang terganggu adalah bisnis online yang dilakukan melalui meFacebook & WhattApp."Perkiraan saya,relatif doso,khususnya Facebokk & WhatssApp."Perkiraan saya,relatif tidak terlalu besar.Saya belum menghitung angka pastinya akibat pembatasan media sosial.Tapi,tidak sebesar kerugian di Tanah Abang sekitar Rp.300 miliar karena harus tutup,"ungkapnya.Lebih lanjut dia mengatakan,kerugian relatif lebih kecil jika dibandingkan dengan potensi kerugian perekonomian nasional bila kerusuhan meluas keseluruh wilayah Jakarta & kota-kota lain."Tentu pemblokiran tidak akan terjadi lagi jika penggunanya bijak,"tegas dia.Berbeda dengan Piter,peneliti Indef Bhima Yudhistira mengatakan bahwa kerugian akibat pemblokiran medos selama 3 hari mencapai Rp.681 miliar.Sebanyak 66% transaksi online terjadi diplatform media sosial.Berdasar riset Indef 2019,nilai transaksi e-commerce mencapai USD 8,7 miliar atau Rp.126 triluin.Pembatasan medsos juga sempat berdampak pada dunia medis.Ari F.Syam,Dekan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia,memaklumi kondisi tersebut.Media sosial merupakan salah satu media komunikasi perawat untuk mengirimkan hasil laboratorium & pemeriksaan penunjang lain.Perawat juga menggunakan medsos untuk menyampaikan jadwal tindakan atau operasi kepada pasien.Dokter pun sudah terbiasa menyampaikan bisa atau tidaknya melakukan tindakan operasi dirumah sakit.Sebagian pasien juga sudah memanfaatkan WA ( WhattApp ) untuk berkonsultasi dengan dokter tentang obat atau hal lain mengenai kondisi kesehatannya,"jelasnya.Peneliti Communication and Information System Security Reseach Center (CISSReC ) Indonesia Pratama Persadha mengungkapkan hal yang sama.Menurut dia,masyarakat bisa memaklumi alasan pemerintah melakukan pembatasan medsos pada kondisi rusuh kemarin.(Di kutip dari Jawa Pos,Head Line,26 Mei 2019).
Sabtu, 25 Mei 2019
PEMKOT MOJOKERTO TINGKATKAN EKONOMI KREAKTIF,NING ITA TEKEN MoU DENGAN BERKAF.
MOJOKERTO-Upaya Pemerintah Kota Mojokerto untuk terus mendorong serta memfasilitasi warga Kota Mojokerto terutama pemuda / komunitas kota untuk mengembangkan ekonomi kreatif ditinjaklanjuti dengan melakukan penandatanganan nota kesepahaman dengan Badan Ekonomi Kreatif (Bekraf).Penandatanganan kerja sama dilakukan oleh Wali Kota Mojokerto,Ika Puspitasari dengan Kepala Bekraf,Triawan Munaf pada hari Jumat (24/5) di Gedung Kementerian BUMN lantai 18,Jl.Medan Merdeka Selatan No.13,Jakarta.Sebelum menandatangani kesepakatan dengan Bekraf,Pemerintah Kota Mojokerto telah menjalin kerja sama dengan Mojokerto Creative Development and Assosiation (MADA),yang merupakan induk seluruh komunitas Kota Mojokerto yang nantinya saling berkalaborasi serta berkreasi bersama di Mojokerto Academy (MOKA Space) pada Rabu (22/5) lalu.Usai menandatangi perjanjian kerja sama dengan Bekraf Ning Ita menyampaikan bahwa ini adalah salah satu upaya untuk meningkatkan kesejahteraan warga Kota Mojokerto."Dengan Moka Space sebagai wadah bagi para pelaku ekonomi kreatif di Kota Mojokerto serta dukungan dari Bekraf semoga akan meningkatkan laju perekonomian di Kota Mojokerto"kata Ning Ita.Lebih lanjut Ning Ita menyampaikan dengan MADA sebagai trigger dari beberapa komunitas yang ada,semakin banyak yang tergabung,maka semakin tumbuh ide-ide kreatif yang beragam."Dengan kerja sama yang sinergis antara komunitas yang ada di Kota Mojokerto dan di dukung oleh Bekraf sehingga bisa menaikkan value produk ekonomi kreatif di Kota Mojokerto"lanjut Ning Ita.Ning Ita juga berharap siapapun nantinya bisa ikut berpatisipasi dalam Mokaspace dan semakin banyak para pelaku ekonomi kreatif di Kota Mojokerto.(Dikutip Radar Mojokerto,25 Mei 2019).
BINROHTAL 653:MANFAAT TIRAKAT PUASA.
Saat ngaji usai salat Duha di masjid Polres Jombang,Kamis (23/5),KH Latif Bajuri menjelaskan keistimewaan puasa."Semua ibadah ada hitungan pahalanya,namun untuk puasa tidak terhitung pahalanya.Pahala puasa tiap individu tidak sama.Tergantung kualitas masing-masing,"paparnya.Semakin banyak yang mampu dijaga,semakin banyak pula puasanya.Orang yang puasa tapi mulutnya hanya menahan dari makan & minum.Tentu pahalanya beda dengan orang yang juga menahan dari bicara bohong,menggunjing,sumpah palsu & mengadu domba.Beda pula dengan orang yang selama puasa senantiasa menjaga hatinya agar tidak buruk sangka.Serta menjaga hatinya agar tidak berpaling dari Allah SWT."Ada 4 golongan yang dirindukan surga,"ucapnya.Orang tersebut yaitu :
1.Orang yang membaca Al Quran
2.Menjaga lisan
3.Puasa Ramadhan
4.Memberi makan orang yang kelaparan
"Kiai-kiai zaman dulu puasanya hebat-hebat,"tuturnya.Makanya menjadi orang hebat.Seperti kiai Nawawi yang yang usianya sampai 160.Selama hidupnya puasa.Karyanya 100 kitab lebih."Jasadnya utuh,"tegasnya.KH Hasyim Asy'ari juga puasa bahkan sampai bertahun-tahun.Pondoknya mau di bom Belanda,beliau hanya memutar sorbannya.Pesawatnya jatuh ditempat yang sekarang dijadikan lapangan parkir.Kitabnya yang ditulis Gus Ishom ada 15 lebih.Kiai romli Rejoso selama hidupnya puasa ngrowot ,anakny alim-alim."Bapak saya istrinya 4,Ibu saya istri pertama.dalam syariat istri tidak boleh bila suaminya nikah lagi.Kemudian ibu saya puasa terus.Alhamdulillah anaknya pintar semua termasuk saya,"ucapnya.Kiai Latif menuturkan,anggapan anak pintar sebab gizi itu salah."Yang benar rezekinta halal,"tandasnya.Beliau punya murid anak bakul tempe.Sekarng kuliah di Unair."Saya punya keluarga hafal Al Quran.Sekarang dapat bea siswa di Unibraw tiap bulan Rp.5 juta,"bebernya.Anak pondok Quran,kemampuan intelektualnya beliau katakan tidak kalah dengan sekolah umum.Pada hari Raya,Kiai Latif menyarankan agar silaturahmi."Laki-laki mendahulukan minta maaf kepada orang tua.Tapi kalau perempuan minta maaf ke suami dulu,"pesannya.(Di kutip dari Radar Jombang,Jawa Pos,25 Mei 2019).
1.Orang yang membaca Al Quran
2.Menjaga lisan
3.Puasa Ramadhan
4.Memberi makan orang yang kelaparan
"Kiai-kiai zaman dulu puasanya hebat-hebat,"tuturnya.Makanya menjadi orang hebat.Seperti kiai Nawawi yang yang usianya sampai 160.Selama hidupnya puasa.Karyanya 100 kitab lebih."Jasadnya utuh,"tegasnya.KH Hasyim Asy'ari juga puasa bahkan sampai bertahun-tahun.Pondoknya mau di bom Belanda,beliau hanya memutar sorbannya.Pesawatnya jatuh ditempat yang sekarang dijadikan lapangan parkir.Kitabnya yang ditulis Gus Ishom ada 15 lebih.Kiai romli Rejoso selama hidupnya puasa ngrowot ,anakny alim-alim."Bapak saya istrinya 4,Ibu saya istri pertama.dalam syariat istri tidak boleh bila suaminya nikah lagi.Kemudian ibu saya puasa terus.Alhamdulillah anaknya pintar semua termasuk saya,"ucapnya.Kiai Latif menuturkan,anggapan anak pintar sebab gizi itu salah."Yang benar rezekinta halal,"tandasnya.Beliau punya murid anak bakul tempe.Sekarng kuliah di Unair."Saya punya keluarga hafal Al Quran.Sekarang dapat bea siswa di Unibraw tiap bulan Rp.5 juta,"bebernya.Anak pondok Quran,kemampuan intelektualnya beliau katakan tidak kalah dengan sekolah umum.Pada hari Raya,Kiai Latif menyarankan agar silaturahmi."Laki-laki mendahulukan minta maaf kepada orang tua.Tapi kalau perempuan minta maaf ke suami dulu,"pesannya.(Di kutip dari Radar Jombang,Jawa Pos,25 Mei 2019).
Jumat, 24 Mei 2019
NING ITA KUNJUNGI PUSPITEK BPPT,ROMBONGAN BERKESEMPATAN MENINJAU LABORATURIUM BPPT.
MOJOKERTO-Setelah penandatanganan kerja sama antara Pemerintah Kota Mojokerto dengan Badan Pengkajian dan Penerapan Teknologi (BPPT),Kamis (23/5).Wali Kota Mojokerto,Ika Puspitasari,dan Sekretaris Daerah Kota Mojokerto,Harlisyati beserta rombongan dari Pemkot Mojokerto berkesempatan meninjau secara langsung laboraturium milik BPPT.Ning Ita beserta rombongan dari Kota Mojokerto diterima oleh Ka Biro Hukum,Kerja Sama dan Hubungan Masyarakat BPPT,Andi Matutu Pomgtuluran,di gedung Geostek BPPT,Jl Raya Puspitek Muncul,Kecamatan Setu,Kota Tangerang Selatan Banten.Dalam kesempatan ini,rombongan meninjau beberapa laboraturium milik BPPT.Di antaranya,Laboraturium Pusat Teknologi Lingkungan,Laboraturium Pusat Teknologi Informasi dan Komunikasi,serta Laboraturium Balai Besar Teknologi Konversi Energi.Pemaparan yang diperoleh dari BPPT antara lain tentang Pengelolaan Air Siap Minum (Arsimun),lab basah,lab kering,Simodel serta Instalasi Pengelolaan Air Limbah (IPAL).Sebelumnya,rombongan dari Kota Mojokerto juga mendapat pemaparan dan undensi dengan Direktur Pusat Teknologi Informasi dan Komunikasi,Michael Andreas Purwoadi,Direktur Pusat Teknologi Lingkungan Rudi Nugroho Kepala Balai Besar Teknologi Konversi Energi,Muhammad Mustafa Sarinanto.Balai Jaringan Informasi dan Komunikasi,Raden Muhammad Taufik Yuniantoro.Ning Ita menyampaikan terima kasih atas kesempatan yang diberikan kepada rombongan dari Kota Mojokerto untuk meninjau secara langsung beberapa laboraturium milik BPPT.Dengan meninjau secara langsung,Ning Ita berharap bisa menerapkan teknologi yang ada untuk pembangunan di Kota Mojokerto guna mewujudkan Kota Mojokerto yang berdaya saing,mandiri,demokratis,adil makmur,sejahtera dan bermanfaat.Lebih lanjut,Ning Ita menyampaikan,prioritas utama saat ini adalah pembangunan infrastruktur di Kota Mojokerto."Semoga dengan kerja sama yang telah terjalin antara Pemkot Mojokerto dengan BPPT bisa membawa manfaat yang sebesar-besarnya untuk pembangunan di Kota Mojokerto"kata Ning Ita.(Dikutip Radar Mojokerto,24 Mei 2019).
AYO HIDUP SEHAT:SAHUR SEHAT,PUASA MENYENANGKAN.
Puasa membuat tubuh tidak mendapat asupan makanan selama hampir 14 jam.Menjaga pola makan akan berperan sangat penting dalam menjaga daya tahan tubuh pada saat puasa.Saat puasa,tubuh akan mengalami beberapa masalah kesehatan seperti konstipasi serta dehidrasi.Jika hal ini terjadi,tentu tubuh akan merasa sakit kepala,mudah lelah dan sulit konsentrasi.Agar Kondisi tubuh tetap prima,ada kunci utama,yakni ;
1.Gizi seimbang
2.Cukup cairan
3.Cukup istirahat
- Gizi seimbang yang dimaksud adalah kebutuhan energi yang harus dipenuhi
- Vitamin & mineral harus cukup
- Sumber vitamin wajib ada
- Serta tetap variasikan berbagai masakan ( jangan dominasi hanya gorengan saja )
Sudah makan banyak saat sahur & jam 9 pagi sudah kelaparan? Kesalahan yang sering dilakukan saat makan sahur adalah terlalu banyak mengonsumsi makanan sumber karbohidrat,namun mengesampingkan kebutuhan protein & kebutuhan serat.Saat sahur,dianjurkan untuk mengonsumsi makanan sumber karbohidrat seperti nasi,kentang,roti,atau bihun,bukan karbohidrat sederhana seperti gula,sirup.Manis karena kadar gula akan cepat turun & rasa lapar bisa cepat timbul.
- Kemudian lengkapi dengan protein hewani yang bisa diperoleh dari ayam,ikan,telur & daging atau protein nabati seperti dari tahu & tempe.Untuk menakar jumlah sumber protein yang kita butuhkan caranya mudah,yakni sekurang-kurangnya dalam sekali makan,makanlah sumber protein seukuran telapak tangan kita.
- Sebaiknya hindari minuman yang mengandung kafein ( teh & kopi ) karena bersifat diuretik akan sering buang air kecil,serta jangan lupa minum air yang memiliki suhu sesuai dengan suhu tubuh kita.
- Tips memenuhi kebutuhan cairan saat puasa adalah dengan 2 gelas saat berbuka,& 4 gelas di malam hari.Setelah selesai makan sahur,sebisa mungkin jangan langsung dibuat tidur/berbaring/terlentang karena akan terjadi reflux.Akhiri makan sahur dengan segelas jus buah atau pun susu & segelas air hangat.
" SELAMAT MENUNAIKAN IBADAH PUASA ".
(Di kutip dari Radar Mojokerto,Jawa Pos,24 Mei 2019).
1.Gizi seimbang
2.Cukup cairan
3.Cukup istirahat
- Gizi seimbang yang dimaksud adalah kebutuhan energi yang harus dipenuhi
- Vitamin & mineral harus cukup
- Sumber vitamin wajib ada
- Serta tetap variasikan berbagai masakan ( jangan dominasi hanya gorengan saja )
Sudah makan banyak saat sahur & jam 9 pagi sudah kelaparan? Kesalahan yang sering dilakukan saat makan sahur adalah terlalu banyak mengonsumsi makanan sumber karbohidrat,namun mengesampingkan kebutuhan protein & kebutuhan serat.Saat sahur,dianjurkan untuk mengonsumsi makanan sumber karbohidrat seperti nasi,kentang,roti,atau bihun,bukan karbohidrat sederhana seperti gula,sirup.Manis karena kadar gula akan cepat turun & rasa lapar bisa cepat timbul.
- Kemudian lengkapi dengan protein hewani yang bisa diperoleh dari ayam,ikan,telur & daging atau protein nabati seperti dari tahu & tempe.Untuk menakar jumlah sumber protein yang kita butuhkan caranya mudah,yakni sekurang-kurangnya dalam sekali makan,makanlah sumber protein seukuran telapak tangan kita.
- Sebaiknya hindari minuman yang mengandung kafein ( teh & kopi ) karena bersifat diuretik akan sering buang air kecil,serta jangan lupa minum air yang memiliki suhu sesuai dengan suhu tubuh kita.
- Tips memenuhi kebutuhan cairan saat puasa adalah dengan 2 gelas saat berbuka,& 4 gelas di malam hari.Setelah selesai makan sahur,sebisa mungkin jangan langsung dibuat tidur/berbaring/terlentang karena akan terjadi reflux.Akhiri makan sahur dengan segelas jus buah atau pun susu & segelas air hangat.
" SELAMAT MENUNAIKAN IBADAH PUASA ".
(Di kutip dari Radar Mojokerto,Jawa Pos,24 Mei 2019).
BINROHTAL 652 : PUASA MENUMBUHKAN KEPEKAAN
Saat ngaji usai salat Duhur di masjid Polres Jombang,Kamis (23/5),pengasuh Pesantren Tebu Ireng Putri,KH Fahmi Amrullah Hadzik menjelaskan hikmah puasa."Puasa Ramadan mendidik kita agar memiliki kepekaan sosial,"tuturnya.Sebagaimana ditegaskan dalam QS Albaqarah 184.Puasa mendidik kita agar memiliki kepekaan sosial,"tuturnya.Sebagaimana ditegaskan dalam QS Albaqarah 184,puasa mendidik kita agar tahu & peka."Bagaimana rasanya menahan lapar,bagaimana kita bisa memberi buka puasa kepada orang lain.Bagaimana kita dianjurkan banyak sedekah & membayar zakat.Itu semua bentuk kepekaan sosial,"paparnya.Tidak ada orang yang menginginkan lahir & hidup dalam kemiskinan..Tetapi ketika takdir Allah SWT telah menetapkan demikian,maka kita harus menerimanya."Di mata kita,mugkin orang miskin banyak kekurangannya.Tetapi,jangan meremehkan mereka,karena bisa jadi merekalah yang akan menuntun kita ke surga,"ujarnya.Beliau cerita,Rasulullah Muhammad SAW pernah bersabda.Perbanyaklah kenalan orang-orang fakir miskin & berbudilah kepada mereka karena mereka kelak akan mendapat kekuasaan.Sahabat bertanya,apakah kekuasaan mereka ya Rasulullah? Nabi Muhammad SAW lantas menjawab.Bila tiba hari kiamat maka dikatakan kepada orang-orang miskin,perhatikan siapa yang dulu pernah memberimu sesuap makanan atau sehelai pakaian,maka peganglah tangannya & tuntunlah ke surga.Inilah sebabnya,Nabi menyuruh kita berbuat baik kepada orang fakir miskin.Dengan puasa,kita akan tahu bagaimana rasanya orang fakir menahan lapar.Kita hanya menahan lapar beberapa jam.Sementara orang fakir miskin menahan lapar setiap hari.(Di kutip dari Radar Jombang,24 Mei 2019).
PERINGATAN NUZULUL QURAN DI KOTA MOJOKERTO,NING ITA IMBAU WARGA JAGA PERSATUAN DAN KEBERSAMAAN.
MOJOKERTO-Nuzulul Quran adalah salah satu momen istimewa dalam bulan Ramadan.Pada bulan Ramadan 1440 Hijriah Pemerintah Kota Mojokerto bersama Kementerian Agama Kota Mojokerto menggelar peringatan Nuzulul Quran di Masjid Agung Al-Fattah Selasa malam (21/5).Peringatan Nuzulul Quran tahun ini mengangkat tema "Kebersamaan dalam keberagaman (dalam perspektif Quran)".Wali Kota Mojokerto Ika Puspitasari hadir bersama Wakil Wali Kota Achmad Rizal Zakaria,Sekda Harlistyati,jajaran Forkopimda Mojokerto,Ketua TP PKK Nur Chasanah Achmad Rizal.Kepala Kemenag Kota Mojokerto,segenap kepala OPD serta ketua ormas Islam se-Kota Mojokerto dengan Farmadi Hasyim sebagai pembicara.Mengawali sambutan,Wali Kota Mojokerto,Ika Puspitasari mengajak semua yang hadir untuk bersama-sama bersyukur atas rahmat,nikmat dan karunia dari Allah SWT termasuk kesempatan untuk bersilahturahmi dalam majelis peringatan Nuzulul Quran di Masjid Al-Fattah.Ning Ita menyampaikan Nuzulul Quran merupakan salah satu peristiwa penting bagi kita umat Islam,yakni peristiwa diturunkannya Quran dari Allah SWT,kepada Nabi Muhammad sebagai panutan dan pedoman bagi seluruh umat manusia yang memperoleh keselamatan,kebahagiaan dan keridaan Allah."Melalui peringatan Nuzulul Quran ini,hendaknya kita manfaatkan sebagai momentum untuk bersama-sama merenungkan kembali ajaran-ajaran Quran.Dengan memperbanyak membaca Quran,memahami isinya dan kemudian mengamalkannya dalam kehidupan sehari-hari"kata Ning Ita.Quran mengajarkan dan memberi petunjuk kepada kita tentang toleransi,keadilan,kebaikan,kedamaian,kesejahteraan dan tidak mengajarkan kezaliman,apalagi kekerasan.Peringatan Nuzulul Quran ini diselenggarakan bersamaan dengan selesainya proses pemilu,merupakan momen yang tepat untuk merekatkan kembali tali silahturahmi,persatuan dan kesatuan.Struktur kemasyarakatan Indonesia adalah masyarakat plural dan beragam.Namun tatanan nilai kebersamaan dalam keragaman itu sudah mulai mengalami penyusutan akhir-akhir ini dan bahkan bisa hilang."Oleh sebab itu,tentu sangat tepat pada momen Nuzulul Quran tahun ini kita jadikan sebagai semangat memulai langkah baru dalam mengembalikan nilai kebersamaan ditengah hiruk pikuk arus politisasi yang saat ini dapat meresahkan"kata Ning Ita.Ning Ita melanjutkan,selesainya rekapitulasi nasional hasil pilpres 2019 oleh Komisi Pemilihan Umum (KPU) pada Selasa 21 Mei 2019 dini hari menimbulkan berbagai respon dari sejumlah kalangan."Untuk itu,saya menghimbau kepada masyarakat Kota Mojokerto untuk tetap tenang dalam menghadapi berbagai isu yang dapat menyulut terjadinya konflik sosial dan mengacaukan keamanan nasional"tutur Ning Ita.Di momen Nuzulul Quran ini Ning Ita berharap agar kedamaian selalu terjalin pada masyarakat."Mari kita berdoa untuk keselamatan bangsa dan negara kita.Merekatlah tali silahturahmi antar sesama,serta menebarkan kedamaian di bumi Indonesia"pungkasnya.(Dikutip Radar Mojokerto,23 Mei 2019).
Kamis, 23 Mei 2019
Walikota Mojokerto Serahkan 1.315 Bansos,Sentuh Lansia Kurang Mampu & Anak Yatim
Mojokerto-Dinas Sosial/Dinsos Kota Mojokerto mencairkan dana bantuan sosial (bansos) bagi anak yatim nonpanti dan lansia kurang mampu.Penyaluran tersebut secara simbolis diserahkan oleh Wali Kota Ika Puspitasari di Kantor Pos Mojokerto,Selasa (21/5) kemarin.Kepala Dinsos Kota Mojokerto Sri Mudjiwati,menjelaskan tahun ini total penerima bansos sebanyak 1.315 orang.Dari jumlah tersebut 292 penerima berasal dari anak yatim nonpanti.Masing-masing akan menerima bantuan sebesar Rp 1 juta per orang.Di samping itu,juga terdapat1.023 lansia kurang mampu yang juga berhak menerima bantuan sebesar Rp 500 ribu per orang.Dia mengatakan,warga penerima bantuan tersebut berasal dari hampir seluruh kelurahan di Kota Onde-Onde."Bagi penerima lansia kita berikan sebelum hari raya.Sedangkan anak yatim nonpanti menjelang tahun ajaran baru"ujarnya.Dan tahun ini,momentum penerimaan tersebut dilakukan secara bersamaan,Selasa (21/5)kemarin.Wali Kota Ika Puspitasari menyerahkan bantuan kepada warga penerima,Mudjiwati mengatakan,pencairan bansos kali ini diberikan secara langsung kepada penerima melalui kantor pos.Dengan begitu,maka penerima tidak harus membuat rekening bank.Di sisi lain,data penerima bansos benar-benar valid."Karena tidak bisa diwakilkan.Setelah ini,pihak kantor pos berkewajiban menyerahkan bantuan ke rumah bagi warga penerima tidak hadir maupun sakit"ulasnya.Sementara itu,Wali Kota Ika Puspitasari,mengatakan bantuan yang dialokasikan dari APBD Kota Mojokerto ini memang sengaja diberikan menjelang Idul Fitri.Sehingga diharapkan dapat membantu lansia yang kurang mampu agar digunakan untuk kebutuhan Lebaran.Oleh karena itu,dalam kesempatan ini,Ning Ita berpesan kepada para penerima untuk memanfaatkan bantuan yang diberikan dengan sebaik mungkin.Karena bantuan yang disalurkan berupa uang tunai."Bantuan sengaja diberikan sebelum Lebaran.Karena segala sesuatu pasti naik.Sehingga diharapkan bisa untuk memenuhi kebutuhan untuk Lebaran"terangnya.Dia menyebutkan,berdasarkan Basis Data Terpadu (BDT),saat ini tercatat ada lebih dari 6 ribu orang miskin di Kota Onde-Onde.Dari jumlah tersebut,pemkot akan melakukan validasi dan pemilahan berdasarkan kategori penerima.Pasalnya ke depan Ning Ita berencana memberikan bantuan tidak hanya berupa uang tunai atau bahan konsumtif,tetapi akan lebih diarahkan yang bersifat meningkatkan produktivitas warga."Ke depan akan kami pilah kembali mana yang masih bisa produktif,maka akan kita arahkan untuk bantuan pemberdayaan"tandasnya.Kepala Kantor Pos Mojokerto,Y Teguh Santoso,menambahkan penyerahan bantuan di Kantor Pos Mojokerto akan berlangsung hingga Jumat (24/5) mendatang.Bagi penerima yang tidak hadir pada waktu yang ditentukan maka pegawai dari kantor pos akan melakukan klarifikasi secara langsung ke rumah penerima."Jika ternyata penerima bantuan sudah meninggal,maka akan dibawa dan dilaporkan kepada manajemen sosial untuk dilakukan validasi data,sehingga datanya benar-benar riil"imbuhnya.(Dikutip Radar Mojokerto,22 Mei 2019).
Binrohtal 651 : Puasa Membuat Setan Menderita
Saat ngaji usai salat Duhur di masjid Polres Jombang Rabu (22/5),pengasuh Pesantren Fallahul Muhibbin,Watugaluh Diwek,Mbah Bolong,mengisahkan dialog setan dengan Nabi Muhammad SAW."Suatu ketika setan mendatangi nabi.Setan salam 3 kali namun tidak dijawab oleh Nabi,"ucapnya.Jika itu terjadi sekarang & diviralkan,pasti akan banyak yang menghujat Nabi.Karena ada orang salam kok tidak dijawab.Setan juga protes seperti itu.Nabi,salam ucapan mulia,kok tidak dijawab.Akhirnya Nabi berkata,beliau tidak pantas menjawab salam dari musuh Allah SWT."Sekarang ini kita harus sangat hati-hati.Iblis bisa menyamar sebagai manusia & salam seperti itu.Orang-orang jahat juga bisa menjadikan agama sebagai kedok.Maka kita harus mawas diri agar bisa selamat seperti Nabi,"bebernya.Inilah sebabnya,kata Mbah Bolong,kita dianjurkan menjauhi 3 orang,yaitu :
1.Orang yang kalah
2.Orang yang tidak sabar miskin
3.Orang yang hasud alias dengki/iri hati
"Berkumpul dengan mereka,pasti isinya emosi,"bebernya.Mbah Bolong menuturkan,iblis mendatangi Nabi karena disuruh Allah SWT menjawab semua pertanyaan Nabi.Nabi pun bertanya,jika umatku berpuasa karena Allah,bagaimana keadaanmu?iblis lalu menjawab panjang lebar.Ya Rasululllah,inilah bencana yang paling besar kepadaku.Apabila masuk awal bulan Ramadan,maka memancarlah cahaya Arsy & Kursi,bahkan seluruh Malaikat menyambut dengan sukacita.Bagi orang yang berpuasa,Allah SWT akan mengampunkan segala dosa yang telah lalu & digantikan dengan pahala yang amat besar serta tidak dicatatkan dosanya selama dia berpuasa.Yang menghancurkan hatiku ialah segala isi langit & bumi,yakni Malaikat,bulan,bintang,burung & ikan-ikan semuanya siang malam mendoakan ampunan bagi orang yang berpuasa.Satu lagi kemuliaan orang berpuasa ialah dimerdekakan pada setiap masa dari azab neraka.Bahkan semua pintu neraka ditutup.Semua pintu surga dibuka seluas-luasnya,serta dihembuskan angin dari bawah Arsy yang bernama Angin Syirah yang amat lembut kedalam surga.Pada hari umatmu berpuasa,dengan perintah Allah SWT datanglah sekalian Malaikat dengan garangnya menangkapku & tentaraku,jin,setan & Ifrit lalu dipasung kaki & tangan dengan besi panas & dirantai serta dimasukkan kebawah bumi yang amat dalam.Disana pula beberapa azab yang lain telah menunggu kami.Setelah habis umatmu berpuasa barulah aku dilepaskan dengan perintah agar tidak mengganggu umatmu.Umatmu sendiri telah merasa ketenangan berpuasa sebagaimana mereka bekerja & bersahur seorang dii ditengah malam tanpa rasa takut dibandingkan bulan biasa.(Di kutip dari Radar Jombang,Jawa Pos,23 Mei 2019).
1.Orang yang kalah
2.Orang yang tidak sabar miskin
3.Orang yang hasud alias dengki/iri hati
"Berkumpul dengan mereka,pasti isinya emosi,"bebernya.Mbah Bolong menuturkan,iblis mendatangi Nabi karena disuruh Allah SWT menjawab semua pertanyaan Nabi.Nabi pun bertanya,jika umatku berpuasa karena Allah,bagaimana keadaanmu?iblis lalu menjawab panjang lebar.Ya Rasululllah,inilah bencana yang paling besar kepadaku.Apabila masuk awal bulan Ramadan,maka memancarlah cahaya Arsy & Kursi,bahkan seluruh Malaikat menyambut dengan sukacita.Bagi orang yang berpuasa,Allah SWT akan mengampunkan segala dosa yang telah lalu & digantikan dengan pahala yang amat besar serta tidak dicatatkan dosanya selama dia berpuasa.Yang menghancurkan hatiku ialah segala isi langit & bumi,yakni Malaikat,bulan,bintang,burung & ikan-ikan semuanya siang malam mendoakan ampunan bagi orang yang berpuasa.Satu lagi kemuliaan orang berpuasa ialah dimerdekakan pada setiap masa dari azab neraka.Bahkan semua pintu neraka ditutup.Semua pintu surga dibuka seluas-luasnya,serta dihembuskan angin dari bawah Arsy yang bernama Angin Syirah yang amat lembut kedalam surga.Pada hari umatmu berpuasa,dengan perintah Allah SWT datanglah sekalian Malaikat dengan garangnya menangkapku & tentaraku,jin,setan & Ifrit lalu dipasung kaki & tangan dengan besi panas & dirantai serta dimasukkan kebawah bumi yang amat dalam.Disana pula beberapa azab yang lain telah menunggu kami.Setelah habis umatmu berpuasa barulah aku dilepaskan dengan perintah agar tidak mengganggu umatmu.Umatmu sendiri telah merasa ketenangan berpuasa sebagaimana mereka bekerja & bersahur seorang dii ditengah malam tanpa rasa takut dibandingkan bulan biasa.(Di kutip dari Radar Jombang,Jawa Pos,23 Mei 2019).
Rabu, 22 Mei 2019
SAFARI RAMADAN,NING ITA BERI BANTUAN Rp 210 JUTA UNTUK MASJID AL-HASYIMI.
MOJOKERTO-Senin malam (20/5) usai melaksanakan salat Tarawih,putra-putri jamaah Masjid Al-Hasyimi lingkungan Kedundung sangat bergembira.Mereka riang dan bersuka cita kedatangan tamu istimewa.Suasana Masjid yang berada di Jalan Raya Bypass Kota Mojokerto itu beda dari biasanya.Adalah orang nomor satu di Pemerintahan Kota Mojokerto,Ika Puspitasari yang membuat suasana menjadi guyub dan penuh kebersamaan.Kedatangan wali kota tak hanya melaksanakan kegiatan Safari Ramadan dengan melaksanakan salat Isya dan tarawih bersama.Ning Ita usai berkegiatan juga bercengkrama,bercanda tawa dan berswafoto bersama anak-anak.Tak hanya anak-anak,takmir dan jamaah Masjid Al-Hasyimi juga sangat senang.Pasalnya,Ning Ita memberikan bantuan hibah sebesar Rp 210 juta untuk pembangunan masjid.Wali Kota hadir didampingi suami Supriyadi Karima Saiful,Wakil Wali Kota Achmad Rizal Zakaria,Ketua TP PKK Kota Nur Chasanah Achmad Rizal,Forkopimda,kepala OPD,camat dan lurah.Dalam sambutannya,Ning Ita menuturkan rasa bahagianya dapat bersilahturahmi dengan warga lingkungan Kedundung khususnya jamaah Masjid Al-Hasyimi."Semoga kegiatan ini bisa semakin mempererat hubungan antara ulama,umat dan masyarakat.Sehingga kita dapat bersinergi untuk membangun Kota Mojokerto yang kita cintai ini".tuturnya.Di malam keenam belas Ramadan ini,Ning Ita berpesan kepada seluruh masyarakat agar memanfaatkan sisa Ramadan untuk dapat lebih meningkatkan Ibadah."Dengan momentum Ramadan ini,mari kita tingkatkan kebersamaan,persatuan dan kesatuan antarwarga.Karena dengan kebersamaan dan gotong royong kita dapat menangkal isu-isu negatif yang dapat memecah belah bangsa Indonesia"pesannya.Ning Ita menyampaikan bahwa persatuan bangsa dapat dimulai dengan diri kita sendiri dan dimulai dari keluarga."Kita jalin lingkungan kita agar dapat memegang teguh ikatan,bahwa kita bangsa Indonesia walaupun berbeda-beda tapi kita satu ikatan,bahwa kita bangsa Indonesia walaupun berbeda-beda tapi kita satu ikatan keluarga yaitu warga Negara Kesatuan Republik Indonesia"jelas Ning Ita.Dengan bersatunya kita warga Negara,maka ini adalah bagian yang bisa membantu pemerintah untuk mewujudkan pembangunan yang lebih baik dan mensejahterakan warganya juga dapat tercipta kondisi yang aman,tenteram,konduktif,damai di Kota Mojokerto yang kita cintai.Di tahun 2019 ini Pemerintah Kota Mojokerto memberikan bantuan untuk beberapa tempat ibadah.Salah satunya adalah Masjid Al-Hasyimi Kelurahan Kedundung."Semoga apa yang dapat kami berikan bisa memberikan kemanfaatan untuk membangun masjid ini agar bisa menjadi tempat ibadah yang lebih nyaman,tenang,damai sehingga bisa menampung jamaah lebih banyak lagi"harap Ning Ita.Masjid Al-Hasyimi terletak di jalan Raya Bypass yang merupakan jalan protokol & dilalui kendaraan angkutan umum antarkota & antar provinsi.Maka masjid ini juga merupakan tempat singgah & ibadahnya umat muslim dalam perjalanan jauh."Semoga warga Kedundung bisa menjadi tuan rumah yang baik sehingga warga muslim yang beribadah dalam perjalanan,dapat beribadah lebih khusyuk,"pungkas Ning Ita.Didin Akhsanudin,Ketua Takmir Masjid Al-Hasyimi,menyampaikan terima kasihnya kepada Walikota Mojokerto."Matur Nuwun Ning Ita atas bantuan hibahnya.Tentunya ini sangat bermanfaat untuk pembanguan masjid kami yang menjadi jujugan warga luar kota.Semoga dengan pembangunan masjid yang lebih baik dapat memberi kenyamanan & menjadi kesan yang baik untuk Kota Mojokerto,"tuturnya.(Di kutip dari Radar Mojokerto,Jawa Pos,22 Mei 2019).
BINROHTAL 650:RAMADAN BULAN BACA ALQURAN.
Saat ngaji usai salat Duhur di masjid Polres Jombang,Selasa (21/5),pengasuh Pesantren Hidayatul Quran Tembelang,ustad Yusuf Hidayat,menjelaskan pentingnya membaca Alquran."Salah satu yang dirindukan surga adalah orang-orang yang rutin membaca Alquran"tuturnya.Membaca Alquran tidak harus sekali khatam.Walaupun banyak ulama bisa khatam sekali duduk.Contohnya Imam Syafie pada bulan Ramadan bisa khatam 60 kali.Jadi setiap hari khatam dua kali.Atau seperti Buya Dimyati Banten yang setiap malam pada bulan Ramadan,tarawih habis Isya hingga jelang Subuh khatam Quran."Anda bisanya Yasin,perbanyak baca Yasin,Bisanya Kulhu,perbanyak baca kulhu"ucapnya.Bisanya bismillah,perbanyak baca bismillah.Yang penting rutin baca Alquran.Ustad Yusuf memberikan doa agar gampang membaca Quran.Juga gampang jika ingin menghafalkan Quran."Perbanyak baca QS Alqomar 22".sarannya.Dan sesungguhnya telah Kami mudahkan Alquran untuk pelajaran,maka adalah orang yang mengambil pelajaran?Nabi Muhammad SAW merupakan teladan utama dalam mengambil pelajaran Alquran.Walaupun tak bisa baca tulis,nabi langsung hafal ketika Jibril baru sekali membacakan,Nabi juga sungguh-sungguh mengamalkan Alquran hingga Aisyah mengatakan,akhlak nabi adalah Alquran."Membaca Alquran yang paling utama yakni dengan melihat 'mushaf'"ungkapnya.Sebab melibatkan tiga indra.Lisannya membaca Alquran.Dan matanya melihat Alquran."Walaupun terbata membaca alquran,bacalah Alquran.Karena orang yang terbata membaca Alquran,justru diberi dua pahala"paparnya (Dikutip Radar Jombang,22 Mei 2019).
Selasa, 21 Mei 2019
Heboh Monkeypox/Cacar Monyet,Penyakit Cacar Yang Tak Biasa ; Kans Menyebar Tidak Besar
Awal Mei,beredar kabar tentang monkeypoz atau cacar monyet.Penyakit itu banyak terjadi di Afrika Tengah & Barat.Perbincangan makin ramai ketika di Singapura ditemukan satu pengidap monkeypox,kita mesti bagaimana?Cacar monyet menjadi "penyakit"baru yang menyita perhatian.Sebab,ia berbeda dengan cacar air atau chickenpox atau varicella yang lebih dikenal di tanah air."Virus,gejala,& penanganannya beda.Vaksin cacar air tidak bisa digunakan untuk pencegahan monkeypx,"tegas DR.dr.Dominucus Husada,SpA(K).Dia menilai,monkeypox punya gejala mirip dengan cacar atau variola.Penyakit akibat virus tersebut dinyatakan hilang oleh Badan Kesehatan Dunia/WHO pada 1980-an.Karena itu,produksi vaksinasinya amat terbatas,plus tidak dikembangkan untuk tujuan komersial.Dokter yang merupakan Satgas Imunisasi Ikatan Dokter Anak Indonesia/IDAI Pusat itu memaparkan,vaksinasi itu banyak dipunyai negara-negara maju & diproduksi untuk kalangan terbatas."Idealnya,vaksin cacar generasi lama bisa digunakan untuk pencegahan monkeypox.Pasca imunisasi ada bekas luka yang khas,"ucap spesialis anak yang berpraktik di RSUD dr.Sutomo Surabaya itu.Orang kelahiran sebelum 1974 umumnya memiliki tanda telah imunisasi di area paha atau lengan atas.Meski demikian,Dominicus menilai,ketakutan berlebih masyarakat pada cacar monyet terbilang tidak rasional.Sebab,menurut dia,kans penyakit tersebut menyebar tidak besar,Dia mengungkapkan,monkeypox adalah penyakit zoonosis.Artinya,ditularkan dari hewan ke manusia.Virus cacar monyet dibawa monyet,tikus raksasa,Gambia,tupai & hewan penerat lain."Penularan dari orang yang terinfeksi ke orang lain amat jarang,"jelas Dominicus.Merujuk situs WHO,belum ada kasus penularan monkeypox dari orang ke orang lain.Meski demikian,dia menjelaskan,orang-orang yang baru bepergian ke negara-negara AfrikaTengah & Barat tetap perlu melakukan pemeriksaan.Pemasangan skrining suhu tubuh di bandara dinilai Dominicus sudah tepat."Hasil skrining bakal mengacu pada orang-orang yang mengalami suhu tinggi,baik akibat infeksi atau demam biasa"kata alumnus Universitas Airlangga Surabaya itu.Dengan cara ini bila ada penumpang demam dia bisa segera menjalani pemeriksaan lanjutan oleh tim karantina bandara.Dia menyarankan,kebiasaan baik seperti mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir tetap dilakukan.Terutama bila kontak dengan hewan pengerat.Bila dinyatakan positif mengidap 'monkeypox'pasien wajib diisolasi."Isolasinya tidak menuntut ruang khusus seperti pasien flu burung.Rumah sakit daerah umumnya bisa mengatasi"papar konsultan penyakit infeksi dan pediatri tropis itu.Dominicus memaparkan,hingga kini,belum ada pengobatan spesifik untuk cacar monyet."Kalau imunitas dan kondisi pasien baik,biasanya dalam dua minggu sudah mendingan"lanjutnya.Hanya 1 persen kejadian monkeypox yang terakhir dengan kematian lantaran infeksi parah.Dominicus menjelaskan kans penularan monkeypox di Indonesia tidak besar.Yang perlu dikhwatirkan justru penularan 'penyakit'lama.Khususnya difteri,pertusis dan tuberkulusis."Kita belum bisa mencapai 0 persen bersih dari tiga penyakit itu.Sebab di tiap tahun,kesadaran imunisasi makin turun"sesalnya.
******************* TENTANG CACAR MONYET *******************
Masa inkubasi (mulai terinfeksi hinnga muncul gejala) : 6-16 hari,maksimal 21 hari.
____________________ Apa Gejalanya? _______________________-
< Demam
< Nyeri Kepala Hebat
< Pembengkakan Kelenjar Getah Bening
< Nyeri Punggung
< Nyeri Otot
< Kehilangan Energi/Astenia
================= Infeksi lanjut ==================
$ Setelah demam,umumnya muncul bintik-bintik diseluruh tubuh.Berawal dari wajah lalu menyebar ke anggota tubuh lain
$ Yang paling banyak terinfeksi adalah wajah (95% dari laporan kejadian),telapak tangan & kaki (75% dari laporan kejadian).Bintik-bintik juga bisa menyebar ke area intim hingga kornea mata
$ Bintik-bintik bisa berubah dari moculopopule (Lesi piph) menjadi gelembung kecil yang berisi air maupun nanah.Selain itu,muncul crust di tepi luka.
$ Dibutuhkan waktu 3 pekan hingga bintik-bintik & crust hilang.Umumnya,muncul bekas luka berupa cekungan atau pigmentasi
######################### Pencegahan ######################
@ Hindari kontak dengan monyet atau hewan pengerat
@ Jangan mengonsumsi daging hewan pengerat atau monyet.Bila amat terpaksa,pastikan daging matang
@ Hindari kontak atau berbagi alat makan dengan orang-orang yang terinfeksi
@ Menggunakan sarung tangan,masker,& alat pelindung diri saat menangani hewan sakit atau pasien
@ Untuk tenaga kesehatan,ajukan Imunisasi Cacar/variola
@ Mencuci tangan setelah kontak dengan hewan atau pasien yang terinfeksi.
(Di kutip dari Jawa Pos,Health For Her,21 Mei 2019).
******************* TENTANG CACAR MONYET *******************
Masa inkubasi (mulai terinfeksi hinnga muncul gejala) : 6-16 hari,maksimal 21 hari.
____________________ Apa Gejalanya? _______________________-
< Demam
< Nyeri Kepala Hebat
< Pembengkakan Kelenjar Getah Bening
< Nyeri Punggung
< Nyeri Otot
< Kehilangan Energi/Astenia
================= Infeksi lanjut ==================
$ Setelah demam,umumnya muncul bintik-bintik diseluruh tubuh.Berawal dari wajah lalu menyebar ke anggota tubuh lain
$ Yang paling banyak terinfeksi adalah wajah (95% dari laporan kejadian),telapak tangan & kaki (75% dari laporan kejadian).Bintik-bintik juga bisa menyebar ke area intim hingga kornea mata
$ Bintik-bintik bisa berubah dari moculopopule (Lesi piph) menjadi gelembung kecil yang berisi air maupun nanah.Selain itu,muncul crust di tepi luka.
$ Dibutuhkan waktu 3 pekan hingga bintik-bintik & crust hilang.Umumnya,muncul bekas luka berupa cekungan atau pigmentasi
######################### Pencegahan ######################
@ Hindari kontak dengan monyet atau hewan pengerat
@ Jangan mengonsumsi daging hewan pengerat atau monyet.Bila amat terpaksa,pastikan daging matang
@ Hindari kontak atau berbagi alat makan dengan orang-orang yang terinfeksi
@ Menggunakan sarung tangan,masker,& alat pelindung diri saat menangani hewan sakit atau pasien
@ Untuk tenaga kesehatan,ajukan Imunisasi Cacar/variola
@ Mencuci tangan setelah kontak dengan hewan atau pasien yang terinfeksi.
(Di kutip dari Jawa Pos,Health For Her,21 Mei 2019).
Kiat Aman Berpuasa Untuk Penderita Diabetes
Puasa Ramadan adalah ibadah wajib setiap muslim.Selain keistimewaan dari sisi pahala,puasa berdampak positif bagi kesehatan.Namun,bagi yang sakit,terutama Diabetes atau penderita gula darah tinggi,ibadah puasa harus dilakukan dengan hati-hati.Spesialis Penyakit Dalam Mayapada Hospital Tangerang Dr.Benjamin Sastro SpPD menyatakan,Diabetes adalah penyakit menahun,di mana kadar gula darah seseorang meningkat sehingga memengaruhi kinerja seluruh sel tubuh,termasuk otak,jantung,pembuluh darah,ginjal dan saraf."Diabetes membutuhkan pengelolaan jangka panjang agar berada dalam keadaan terkontrol"ujarnya.Dinyatakan terkontrol jika kadar gula darah puasa kurang dari 100 mg/dl dan kadar gula darah dua jam setelah makan kurang dari 200 mg/dl.Terkait dengan pemantauan jangka panjang,dapat pula menggunakan pemeriksaan HbA1C,di mana nilai yang dianjurkan adalah di bawah 6,5 persen."Bagi penderita diabetes,harus ada perubahan dosis dan pengaturan ulang pengobatan saat berpuasa"tegasnya.Untuk itu,ada baiknya 2-3 bulan sebelum berpuasa,penderita diabetes kontrol ke dokter untuk mengetahui layak atau tidaknya menjalankan ibadah puasa.Sebab,penderita diabetes memiliki risiko tertentu saat menjalankan ibadah puasa."Hal yang paling ditakutkan dari penderita diabetes saat puasa adalah terjadinya "hipoglilemi dan hiperglikemi"ucap Benjamin.
-Hipoglikemi atau kadar gula darah rendah adalah kondisi ketika kadar gula di dalam darah berada di bawah normal.Kondisi tersebut sering dialami penderita diabetes akibat obat-obatan yang dikonsumsi.
-Hiperglikemi atau gula darah terlalu tinggi terjadi ketika tubuh tidak memiliki cukup insulin,yaitu hormon yang dilepas pankreas.
"Jika diabetes belum terkontrol,dokter tidak akan mengizinkan pasien berpuasa.Misalnya,yang ber resiko tinggi,dalam 3 bulan terakhir pernah hipoglikemi,sudah minum obat tapi gula darah tidak stabil,atau gulanya selalu naik turun,"ungkapnya.
-Penderita Diabetes/Diabetisi harus menerapkan pola makan dengan menu sehat selama berpuasa.Jumlah karbohidrat,protein,& lemak harus seimbang.Jenis makanan & jadwal makan juga harus terkonsep untuk menjaga gula darah.
-Tentu,setiap Diabetisi berbeda-beda karena dipengaruhi berat & tinggi badan,usia,kondisi tubuh,aktifitas fisik,& jenis kelaminnya."Perhari porsinya untuk 45-65%,protein 10-20 %,& lemak 20-25%"tuturnya.
-Memilih jenis makanan akan membantu mengisi & menjaga kadar glukosa darah lebih banyak selama proses puasa.Khusus menu buka puasa,Diabetisi bisa memilih buah & sayuran.Selain itu,hindari makanan bergula & berlemak.Hindari pula minuman-minuman manis yang menggunakan gula secara berlebihan.
-Diabetis juga harus memperhatikan cara pengolahan makanan,misalnya,hindari makanan yang digoreng untuk membatasi jumlah lemak yang masuk kedalam tubuh."Lakukan diet sehat selama berpuasa.Secara umum ahli gizi menyarankan satu hari 30 kaloriper/berat badan untuk pria & 25 kaloriper/berat badan untuk wanita,"tambah Benjamin.(Di kutip dari Jawa Pos,Health,For Her,21 Mei 2019).
-Hipoglikemi atau kadar gula darah rendah adalah kondisi ketika kadar gula di dalam darah berada di bawah normal.Kondisi tersebut sering dialami penderita diabetes akibat obat-obatan yang dikonsumsi.
-Hiperglikemi atau gula darah terlalu tinggi terjadi ketika tubuh tidak memiliki cukup insulin,yaitu hormon yang dilepas pankreas.
"Jika diabetes belum terkontrol,dokter tidak akan mengizinkan pasien berpuasa.Misalnya,yang ber resiko tinggi,dalam 3 bulan terakhir pernah hipoglikemi,sudah minum obat tapi gula darah tidak stabil,atau gulanya selalu naik turun,"ungkapnya.
-Penderita Diabetes/Diabetisi harus menerapkan pola makan dengan menu sehat selama berpuasa.Jumlah karbohidrat,protein,& lemak harus seimbang.Jenis makanan & jadwal makan juga harus terkonsep untuk menjaga gula darah.
-Tentu,setiap Diabetisi berbeda-beda karena dipengaruhi berat & tinggi badan,usia,kondisi tubuh,aktifitas fisik,& jenis kelaminnya."Perhari porsinya untuk 45-65%,protein 10-20 %,& lemak 20-25%"tuturnya.
-Memilih jenis makanan akan membantu mengisi & menjaga kadar glukosa darah lebih banyak selama proses puasa.Khusus menu buka puasa,Diabetisi bisa memilih buah & sayuran.Selain itu,hindari makanan bergula & berlemak.Hindari pula minuman-minuman manis yang menggunakan gula secara berlebihan.
-Diabetis juga harus memperhatikan cara pengolahan makanan,misalnya,hindari makanan yang digoreng untuk membatasi jumlah lemak yang masuk kedalam tubuh."Lakukan diet sehat selama berpuasa.Secara umum ahli gizi menyarankan satu hari 30 kaloriper/berat badan untuk pria & 25 kaloriper/berat badan untuk wanita,"tambah Benjamin.(Di kutip dari Jawa Pos,Health,For Her,21 Mei 2019).
TIPS KULIT SEHAT SELAMA BERPUASA.
Selama berpuasa,bibir dan kulit kering mungkin menjadi masalah yang sering kita alami Kurangnya asupan makanan dan minuman,pola makan salah,dan jam tidur yang mengalami perubahan akan memengaruhi kondisi kulit.Jangan sampai di hari Lebaran nanti,kulit kita justru terlihat lebih kusam atau bermasalah.Kulit memiliki siklus regenerasi setiap 27 hari & menyebabkan tumpukan sel kulit mati.Kulit mati ini perlu dibersihkan secara teratur & dijaga kesehatannya.Jika tidak,sel kulit mati yang bercampur dengan keringat,debu,polusi,paparan AC,paparan sinar matahari & kotoran dapat memperburuk kondisi kulit.Hasilnya,kulit akan terlihat kusam & tidak sehat.Jangan sampai pada saat puasa,malas untuk merawat kulit karena berbagai alasan.Berikut tips yang membuat kulit tetap terlihat cantik saat puasa :
- Menjaga asupan cairan untuk kulit.
Kita bisa menggunakan rumus 2-4-2,yaitu 2 gelas saat berbuka,4 gelas saat malam,& 2 gelas saat sahur.Ingatlah bahwa menjaga asupan cairan untuk kulit sama dengan menjaga kelembapan kulit & membuat kulit tetap cantik saat puasa.
-Perbanyak makan buah saat berbuka puasa & sahur
Pastikan banyak mengonsumsi buah-buahan segar untuk memenuhi kebutuhan vitamin untuk kulit.Menjaga asupan buah saat puasa dapat membuat kulit tetap cantik saat puasa.
-Menjaga kebersihan kulit dengan membersihkan wajah
Adalah bagian penting dalam perawatan kulit karena dapat menghilangkan kotoran & bakteri serta menjaga kesehatan kulit.
-Gunakan pelembap & tabir surya serta body lotion atau body butter sangat penting untuk mengembalikan kelebapan kulit setelah minyak alaminya tersapu sabun & air.
Pilih yang ada SPF nya agar bisa menjaga kulit dari sengatan sinar matahari.
-Olahraga & istirahat yang cukup.
Tidur yang cukup akan menjaga kulit tetap sehat & bersinar.Istirahat cukup sangat membantu kulit tetap cantik saat puasa.Sore menjelang berbuka puasa adalah saat yang tepat untuk berolahraga karena cairan tubuh yang keluar lewat keringat akan segera terganti saat berbuka.
-Jaga elastisitas kebugaran tubuh & elastisitas kulit dengan berolahraga.Pilih olahraga yang ringan seperti jogging,jalan santai,atau bersepeda sambil menikmati pemandangan sore hari.(Di kutip dari Radar Mojokerto,Jawa Pos,20 Mei 2019).
- Menjaga asupan cairan untuk kulit.
Kita bisa menggunakan rumus 2-4-2,yaitu 2 gelas saat berbuka,4 gelas saat malam,& 2 gelas saat sahur.Ingatlah bahwa menjaga asupan cairan untuk kulit sama dengan menjaga kelembapan kulit & membuat kulit tetap cantik saat puasa.
-Perbanyak makan buah saat berbuka puasa & sahur
Pastikan banyak mengonsumsi buah-buahan segar untuk memenuhi kebutuhan vitamin untuk kulit.Menjaga asupan buah saat puasa dapat membuat kulit tetap cantik saat puasa.
-Menjaga kebersihan kulit dengan membersihkan wajah
Adalah bagian penting dalam perawatan kulit karena dapat menghilangkan kotoran & bakteri serta menjaga kesehatan kulit.
-Gunakan pelembap & tabir surya serta body lotion atau body butter sangat penting untuk mengembalikan kelebapan kulit setelah minyak alaminya tersapu sabun & air.
Pilih yang ada SPF nya agar bisa menjaga kulit dari sengatan sinar matahari.
-Olahraga & istirahat yang cukup.
Tidur yang cukup akan menjaga kulit tetap sehat & bersinar.Istirahat cukup sangat membantu kulit tetap cantik saat puasa.Sore menjelang berbuka puasa adalah saat yang tepat untuk berolahraga karena cairan tubuh yang keluar lewat keringat akan segera terganti saat berbuka.
-Jaga elastisitas kebugaran tubuh & elastisitas kulit dengan berolahraga.Pilih olahraga yang ringan seperti jogging,jalan santai,atau bersepeda sambil menikmati pemandangan sore hari.(Di kutip dari Radar Mojokerto,Jawa Pos,20 Mei 2019).
Langganan:
Postingan (Atom)