Lingkungan tempat tinggal yang memiliki ruang terbuka hijau (RTH) membuat penghuninya lebih sehat.Mereka memiliki tingkat stres yang relatif rendah.Risiko serangan jantung dan stroke pun turun dibanding mereka yang tinggal di kawasan tanpa ruang terbuka terbuka.Hal ini diungkap dalam riset University of Louisxille Kentucky.Dalam penelitian yang dimuat di 'Journal of the American Heart Association edisi Desember ini,tim peneliti melibatkan 408 responden berusia di atas 50 tahun.Mereka juga memiliki riwayat tekanan darah tinggi dan gangguan jantung.Hasilnya pasien yang tinggal di lingkungan hijau punya tingkat aktivitas fisik lebih tinggi."Kadar F2-isoprostane dalam urine mereka lebih rendah,yang menandakan hormon 'epinephrine'-salah satu bentuk adrenalin-mereka terkendali"ungkap Aruni Bhatnagar,pengajar University of Louisville,yang juga merupakan penulis jurnal.Annemarie Hirsch,ahli kesehatan lingkungan di sistem layanan kesehatan Geisinger di Danville,Pennsylvania,menjelaskan area hijau tersebut juga memperbaiki kualitas udara."Ruang terbuka hijau seperti taman,bisa meningkatkan interaksi sosial dengan tetangga.Hubungan sosial yang baik juga mendukung kondisi psikologi yang positif"tegasnya.(Dikutip Jawa Pos Kolom Health,1 Januari 2019).
Tidak ada komentar:
Posting Komentar